应该多吃水果蔬菜，因为它们含有大量的水分可以稀释尿液，从而可以预防结石的复发。黑木耳是一道美味的家常菜肴，还可以促进消化道与泌尿道各种腺体分泌润滑管道，使结石顺利排出。黑木耳还含有多种矿物质，也能对各种结石产生强烈的化学反应，使之剥脱、分化与侵蚀，使小结石
饮食不当可以致癌，但吃对食物也可以防癌。众所周知，经常食用肉食的人比正常人患癌症的发病率高。实际上，根据世界卫生组织的研究表明，过度摄取肉类将提高诱发癌细胞的可能性。但是，让人戒掉吃肉可是太残忍了吧！专家指出，自然界中并不缺乏防癌抗癌的物质，它们广泛存在于
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