马蹄糕，广东著名小吃之一，以糖水拌合马蹄粉蒸制而成。其色茶黄，呈半透明，可折而不裂，撅而不断，软、滑、爽、韧兼备，味极香甜。加入椰汁后的千层马蹄糕更加香甜可口，既有椰汁的滑嫩香甜，又有马蹄糕的软滑爽韧。千层椰汁马蹄糕的做法也很简单，一起来看看。小编在下文为
大雪节气，不少人忙于进补，这时容易变胖，葡萄柚可以满足你变瘦的欲望。葡萄柚含有丰富的维生素B1、维生素B2和维生素C，且由于它的热量较低，所以常被用于减肥食谱中。此外，葡萄柚含有非常丰富的柠檬酸、钠、钾和钙，而柠檬酸有助于肉类的消化，避免人体摄取过多的脂肪
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