要说有啥是每个宝宝都吃过的，肯定会有益生菌。虽说存在即是合理，可小南看到有些爸妈，只要宝宝便秘、腹泻、没胃口……不知道有多少宝宝，还在长期吃益生菌的，身为儿科医生，小南想好好和爸妈唠嗑一下益生菌的话题。所以，小南建议爸妈遵医嘱给宝宝吃益生菌，不要长期当酸奶

临近春节，朋友聚会、亲朋齐聚，无酒不成席，喝酒也就必不可少了。今天给大家介绍些解酒的技巧，非常实用，需要的朋友可有备用哦。喝酒后头疼是很常见的，酒后喝点蜂蜜水能有效减轻头痛症状。新鲜的葡萄中含有丰富的酒石酸，它能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇

蛋白加柠檬打发到鱼眼状态，加入白糖，继续打发到湿性发泡后，再加入白糖，打发到小尖峰状态。不可翻拌过多次，会容易消泡，烤出来的溶豆不成形。宝贝食堂的酸奶溶豆就是这么简单，麻麻们学会了吗？

不过对于糖尿病友来说，可能会有吃了更有利控糖或者更不利控糖的食物。比如在日本糖尿病食物配餐中还允许糖尿病人少量吃一些甜度低的甜点，不过都需要检查和控制血糖的波动情况，特别是一型患者。所以吃什么东西都以能不能好好控制血糖上升情况为准，不是说一定不能吃什么。下

宝宝开始增加辅食了，家长最喜欢给宝宝们买溶豆吃，今天小编给小侄子做了一些溶豆，小侄子特别爱吃，一口一个吃得超开心，入口即化，自己做的溶豆干净又卫生。用料：酸奶30g，白砂糖适量，淀粉10g，奶粉25g，柠檬汁，蛋清2个。蛋清倒入大碗内，加一点白砂糖，用打蛋

酸奶加热会破坏乳酸菌？由于酸奶一般是冷藏保存，有些人怕凉，喝酸奶前喜欢加热一下。可是最近网上流传这样一种说法：说酸奶不能加热，否则就会杀灭其中的乳酸菌，丧失原有的营养成分。随后，我们来检测一下，不同条件下酸奶中乳酸菌含量的变化。实验结果显示，第一种酸奶在冷

准备好所有的材料，保证打发蛋清的盆里无油无水，我这里用的是光明的老酸奶，亲们可以自己买其他牌子的老酸奶。蛋清里加入几滴柠檬汁和白砂糖，打蛋器高速打发至硬性发泡(如图)我一般打两分钟。我这里用的是三能的裱花嘴SN7092和7082两种，，酸奶一定要很浓的老酸

材料：8寸戚风蛋糕1个、淡奶油400ml、草莓500g、白砂糖20g、希腊酸奶100m、l蜂蜜1茶匙、橙汁120ml

现在大家都提倡养生，尤其是每天喝一杯奶成了习惯，而且有些人喝的是酸奶，但是酸奶并不是所有人都能喝的，喝错了对身体的伤害特别大。酸奶是由优质的牛奶经过乳酸菌发酵而成的，本质上属于牛奶的范畴。酸奶是牛奶加工之后的成品，其中不仅保留了牛奶的营养物质，还添加了对人

酸奶溶豆是很多小宝宝的最爱，不仅好抓握，而且入口即化的口感特别享受~但酸奶溶豆用到的是蛋清，对于蛋清过敏的宝宝就无福消享了~今天成妈推荐的这款溶豆，同样能做到入口即化，并且只需要蛋黄就能完成,另外只需再用到奶粉就行,不论是婴儿吃的配方奶粉，还是大孩子吃的全

根据调查，我国女性超过20%都患有便秘， 而且每个便秘患者都深受带来的危害困扰。根据新闻显示，前些日子有一些王大妈患有10年的便秘吏，每次便秘都非常痛苦，泻药使用了都记不得次数了，效果越来越差了。这一次，走了极端路线使用筷子助排便，没想到一下用手过度把直肠