[茄子烧豆角[馋嘴]]茄子这么做不仅口感好,味道还更香。配上白米饭,想想都流口水!

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相传，秦时为修长城，春坤山驻守过蒙恬的10万大军。蒙恬巡查周边村庄时获得启发，让将士们将饭菜一锅烩起来吃。"一锅烩"均衡了营养搭配，增强了将士们的体力，后来，从各地征用的民夫、将士又将这一简捷、美味的吃法带回故里，到了宋朝时"

研究表明，某些蔬菜中的营养物质对糖尿病病人的康复具有极其重要的作用。大量进食这些蔬菜及高纤维谷物可以明显降低糖尿病病人的血糖水平，甚至可以使他们少吃药或不吃药。下面的几种蔬菜就具有显著的降糖作用。有“植物胰岛素”之称。因此糖尿病病人适当地摄入苦瓜，有利于控

炒鸡蛋，很多人第一反应会想到西红柿炒鸡蛋或者韭菜炒鸡蛋，我还喜欢吃苦瓜炒鸡蛋。前几天妈妈给我们做了一盘，说是她跳广场舞的老姐妹教她的呢。我见儿子这么喜欢，也尝了一口，然后默默的学儿子用勺子舀到饭碗里拌饭吃。多吃豇豆还能治疗呕吐、打嗝等不适。小孩食积、气胀的

记得刚参加工作时，在公司的大门口，总有那么两排卖小吃的推出，最喜欢的就是晚上下班之后，拉着同事一起去铁板烧小哥儿那弄一大把的串儿来吃，那味道真是正宗的不行！这个资质烧烤味豆角，满满的都是回忆的味道！1>将长豆角去掉两头及拉丝，洗净控干！2>切成

让身边的肾虚的人知道，怎么日常保肾！！！本草纲目中就有介绍说：正月葱，二月韭!因此在阴历二月份，我们一定要抓住机会，好好吃韭菜！李时珍称豇豆”此豆可菜、可果、可谷，备用最好，乃豆中上品！马铃薯能供给人体许多的热能。山药养分丰富，不仅是食用的佳菜，还是补养的

泡嫩姜是四川省的传统名菜，属于川菜泡菜。将嫩姜去皮洗净晾干，装入泡菜坛内；把凉开水和盐化开加入坛内，盖好盖，在坛口听水槽里加满凉水，10天后即成。它营养价值也比较高，有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等多种功效。泡菜五味俱全，可佐饭，可佐酒，易消化，爽胃口，

想要做出一道地地道道的广东菜，第一首先的就是这道鸡肾爆炒豆角家常菜了，这道家常菜在广东基本每个吃货都吃过了，因为鸡肾的好大家都喜欢，不过鸡肾过量吃多的话也是会对身体有影响的，适量吃是最好不过的了。鸡肾爆炒豆角需要准备的主料有新鲜的鸡肾6个，还有豆角500克

咸菜虽然不是什么大菜，但是也是生活中必不可少的，配粥配饭都可以，收录了一些常见的小咸菜的做法供大家借鉴一下