女人的好气色都是靠吃出来的，只有气血充足了，气色才会好，那么女人补气吃什么食物好呢？一起来了解一下吧。香菇有“植物皇后”“素中之肉”的名称，是颇受称赞的药膳。香菇对气血亏虚、不耐劳累等，具有调理作用。特别是野生的香菇，对补气祛湿的作用更为明显。红米富含淀粉
党参黄芪炖鸡汤是广东省传统的名肴，属于粤菜系。有健脾胃、补气益血、提高人体免疫力、强壮身体、延年益寿等作用。民间有“黄芪炖鸡胜人参”的说法。这道菜补气益血，健脾养胃，增强体质，提高免疫，抗病毒。很适合流感季节饮用，孕妇不宜。黄芪和它做成汤，女人常喝补气益血
天气慢慢变冷，哈妹渐渐从一个胖妹子变成手脚冰凉的冰坨子。相信这是很多女性小伙伴和哈妹面临同一个困境：秋冬包的严严实实，暖宝宝热水袋绝对不能离开3分钟。五红汤，全称五红补气养血汤，由枸杞、红枣、红豆、花生米、红糖组成，具有养血、补血的效果。五红汤组成：红枣七
所有妈妈都听说过一孕傻三年，以及产后妈妈的大脑是金鱼脑，只有7秒钟的记忆。这些种种其实都是女人产后气血两亏的体质造成的。最明显的变现就是怀孕期间面部长斑。做法：1、 将薏米淘洗干净，放入清水中浸泡4 小时；鲜百合洗净，掰成片；红枣洗净，备用。红枣则是天然的
安科网(Ancii)，中国第一极客网
Copyright © 2013 - 2019 Ancii.com
京ICP备18063983号-5 京公网安备11010802014868号