临近春节，朋友聚会、亲朋齐聚，无酒不成席，喝酒也就必不可少了。今天给大家介绍些解酒的技巧，非常实用，需要的朋友可有备用哦。喝酒后头疼是很常见的，酒后喝点蜂蜜水能有效减轻头痛症状。新鲜的葡萄中含有丰富的酒石酸，它能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇

看看月光的文，听听他人养儿的故事，来感悟自己的人生，月光母婴跟您一起分享育儿路上的点点滴滴！让我们的孩子更优秀。三嫂大声赫斥我。蜂蜜也可以有效缓解孕妇的便秘，孕妇在孕期会出现便秘的现象，而蜂蜜具有润肠通便的作用，所以食用蜂蜜能有效地预防便秘及痔疮出血。而怀

每年到冬季这个时候，很多人都会不幸中招生病，感冒咳嗽流鼻涕，问题看似不大，却要花上一笔看病买药钱，关键还折磨身体!严重的还得挂点滴。今天来和大家分享治愈系列的神奇食谱，保证你食到病除~蜂蜜味甘，滋阴润燥，补益肺肾。白萝卜蜂蜜这两样东西大家并不陌生，加在一起

便秘的出现是一件糟糕的事情，如何缓解显得非常关键，怎么缓解好呢?小编觉得这些食物，能帮助你缓解便秘，一起来看看吧。鼓励患者多吃富含纤维素的蔬菜，多食香蕉、梨、西瓜等水果，以增加大便的体积，并应多饮水，少饮浓茶、咖啡等刺激性强的饮料。可嘱患者经常口服蜂蜜，以

你家有没有蜂蜜？是不是很久都没动过盛蜂蜜的瓶子了？偶然一看，蜂蜜瓶子下方怎么有了一层白色沉淀的蜂蜜结晶了呢？随着时间的延长及气温的变化，蜂蜜自然而然会从液态变为结晶态，并且颜色也逐渐由深变浅。很多人都会把这以正常的变化误认为是蜂蜜人工造假掺入白糖造成的。有

可是这些小偏方真的有用吗?雪梨有润肺清燥、止咳化痰之效，与冰糖一起慢火炖制，更是口感鲜美清甜，深受孩子的追捧!中医认为，陈皮具有很好的化痰止咳以及健脾和胃的作用。

在和读者朋友沟通时，发现很多朋友对自己的鼻炎症状不是很了解，盲目的使用一些方法。像是有位读者朋友跟我说他从一位已经痊愈的鼻炎朋友那里得到一个花生水治鼻炎的方法，可是自己在试过之后却并没有效果，不明白怎么回事，问我是不是他的量剂不对。首先需要准备一把大蒜，紫

入冬以后，天气越来越凉，气候就变的日趋干燥。冬寒是因为空气湿度过低引起的，影响上呼吸道和口腔黏膜湿度，引起炎症或干燥，继而引起以“肺症状”为主的一系列症状，比如口干舌燥﹑咳嗽﹑喉咙痒﹑伤风等。因此冬季的养生原则应该养阴清热，润燥止渴。白萝卜这个宝贝有很好的

一到冬季的时候就有那么一些人的手脚就开始脱皮了。下面介绍饮食治疗。西兰花富含维生素A、维生素C和胡萝卜素，可以强化肌肤的抗损伤能力、帮助维持皮肤弹性。枸杞含有大量的胡萝卜素、维生素、铁等滋补强壮、养颜润肤的营养物质。玉米是着名的抗衰老食物，含有丰富的胡萝卜

最近有没有感觉到，身边咳嗽的人越来越多了？冬季天干气燥、雾霾侵扰，肺就成了人体最易失守的防线。中医认为，肺的特点是喜润恶燥，若燥邪侵肺，可导致肺的阴津不足，冬季呼吸系统疾患增多也与此有关。倒出蜂蜜萝卜水，并加入温水，即可饮用。

金桔酱，酸甜香，十分好吃，据说小孩老人吃不错，我不置可否，好吃是真的。料理机也是一样，金桔仍然必须用蔬果清洗剂等确保洗干净了，丢进料理机，把冰糖也丢进去一起打碎，比例大概10比4，方便又节省时间。

相信每个人都知道蜂蜜。因为蜂蜜是大自然的蜜蜂送给给人类的一种天然滋补美食，对于爱吃的人来说，蜂蜜不仅可以冲水喝，也可以做面包，还是拿来做菜的食材。像平时做蜜汁叉烧的话，必须要用蜂蜜的，这样味道才会更香。不过现在的假蜂蜜实在太多了，下面一位30年老蜂农为我们

据最新调查：我国现有肾病患者近亿人，已占到全球三分之一，并趋于年轻化，10岁以下的儿童屡见不鲜！追其原因，不良饮水习惯是肾病第一成因。红豆加红糖，煮熟后，每天早晨喝一碗，连续一周，轻松告别手脚冰凉！生姜切成5片，也可以把片切成丝，锅中加2碗水，倒入姜片和红

蜂蜜，自古以来是大自然馈赠给人类的一种天然滋补食品，对于吃货来说，蜂蜜不仅可以冲水喝，也是各种面包美食的佐料。因为蜂蜜含有各种丰富的营养成分，经常喝蜂蜜，可以美容养颜、润肠通便、恢复体力、解除疲劳、调理身体健康等等。看到蜂蜜的需求量旺盛，不少奸商为了牟取暴

糖尿病在生活中给我们带来了很大的影响，让我们在饮食方面不得不去控制它，那么那些食物是糖尿病患者不能吃的呢?糖尿病患者吃什么可以帮助我们降低体内的血糖，下面就让我们一去看一下糖尿病的饮食吧。除此之外，糖尿病人应少吃或不吃水果。食后消化吸收的速度快，可迅速导致

在冬天里面暖暖喝上一碗姜汤，实在是再好不过的事情了，因为喝下姜汤后，整个人就会变得暖暖的。生姜加蜂蜜，生姜是助阳之品，自古以来素有“男子不可百日无姜”之语。生姜本身就有壮阳的功效，跟蜂蜜一起食用，更能补充阳气，生姜味辛、微温，单吃生姜，可能会导致火热症状，

柠檬富含柠檬酸、苹果酸、维生素C、钾、钙、镁、磷等，还含有柠檬精油、橙皮甙、柚皮甙等保健成分，切片泡水更有利于营养物质的释放，不仅能解油腻，还能美白护肤。那么，柠檬水应该怎么泡呢？新鲜柠檬香味浓郁，而干柠檬的香气成分和维生素C都有一定损失。不加糖的淡柠檬水

支气管炎，最常见的症状就是咳、痰、喘三类，但不宜引起人们的注意，时常因忽略而导致病情加重，严重威胁着人们的健康。治疗支气管炎有没有民间土方法呢?下面就一起来看看吧。香油是一种不饱和脂肪酸，人体服用后极易分解、排出。它可促进血管壁上沉积物的消除，有利于胆固醇

蜂蜜给我们普通人的感觉，好像无论什么植物，只要开花，就应该有花蜜，自然而然，以这种植物命名的蜂蜜也就名正言顺。然而根据蜂蜜新国标规定，蜂蜜是纯天然物质，经过化学工艺加工的蜂蜜只能称为蜂蜜制品，而糖浆混合植物香精的蜜则是不合法的假蜂蜜。那么我们如何辨别自己买

蜂蜜是蜜蜂从开花植物的花蕾中采得花蜜，在蜂巢中酿制而成的。一般在什么时候使用蜂蜜较好：空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加。一般在饭前1～1.5小时，或饭后2～3小时喝蜂蜜水较为适宜。研究表明，在蜂蜜营养成分中酶类尤其是淀粉酶对热极不稳定。温度过高，会导致蜂蜜特