冬瓜是个宝，有很重要的养生作用，可起到利尿、祛痰的成效，夏天的时候吃一些还能有清热解毒的作用，如果是痰湿体质的人，可以适当吃一些，同时要注意少吃甜及油腻食物。将冬瓜去皮，然然切成约1.5厘米的厚度，放到汤里，再煮一会，直至冬瓜软熟，此时可加一些姜丝，同时把
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