腿抽筋_安科网

# 腿抽筋

预防游泳时发生头晕和腿抽筋解决方法集锦第1/5页

今天游泳时，不小心腿部抽筋，痛定思痛，找来些资料学习一下。抽筋是指肌肉不自主的强直收缩。游泳中发生抽筋时务必保持镇静，千万不要惊恐慌乱以至呛水致使抽筋加剧。发生抽筋时应大声呼救并与前来救援的人主动配合安全出水，决不能紧抱救援者不放而导致双双发生意外。就即上

软件设计 2017-05-26

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