食物搭配是我们常常面对的生活小事，同样是吃，番茄可以生吃熟吃，鸡蛋可以蒸煮炒煎卤，这两样组合的番茄炒蛋，更是简单好做零失误的家常菜。但要注意，有些食物放在一起吃，不仅不能取长补短加倍营养，反而容易让人长胖伤胃呢！因此，土豆丝配饭还是尽量避免。如果一餐中吃了
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