天气慢慢变冷，哈妹渐渐从一个胖妹子变成手脚冰凉的冰坨子。相信这是很多女性小伙伴和哈妹面临同一个困境：秋冬包的严严实实，暖宝宝热水袋绝对不能离开3分钟。五红汤，全称五红补气养血汤，由枸杞、红枣、红豆、花生米、红糖组成，具有养血、补血的效果。五红汤组成：红枣七
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