安生美食，每天分享健康美食烹饪技巧，生活中的美食。寒冷的冬季来一碗香甜软糯的银耳汤，是不是让全身都感觉到舒服呢，不过如今市面中销售的银耳参差不齐，甚至有些还是硫磺熏制而成的，今天我们就一块来了解挑选银耳的方法，以及银耳莲子汤的做法，银耳汤怎么做好吃？方法很
枸杞是我们常见的一种保健药材，具有很好的保健作用。很可能被硫磺熏制了，这样对人体黏膜有非常强的腐蚀性，同时，对肝脏、肾脏有一定的损害。长期食用，后果不堪设想，甚至会导致神经炎、骨髓萎缩等，引起器官衰竭。颗粒分明并不大，两端有小白点。品质较好的枸杞泡水后90
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