说到痛风，很多人不会陌生，如今，痛风已经成为一种常见病，痛风治疗一直困扰着很多人，为什么痛风难以治疗，原因有三：痛风大多由不健康的生活方式所致，生活习惯难以改掉，痛风也就难以根治；痛风初期患者的不重视，导致错过最佳的治疗时间；治疗时不能选择正确的适合自己的

痛风源自高尿酸，但并不是说有高尿酸就一定会有痛风，只有当血液中的尿酸结晶沉积在关节滑膜、并引起滑膜炎症时才导致痛风的发生，事实上，只有约 10% 的高尿酸患者才会发生痛风。出现痛风症状的患者，经常在夜间关节疼痛，无法入眠。痛风导致的关节疼痛常表现为足弓、髁

对于疾病，很多人都希望早点发现，因为这样不会错过最佳的治疗时间，也能尽快恢复健康。初发时为单关节炎症，反复发作则受累关节增多。痛风的发作表明血尿酸浓度长时期过饱和而导致大量尿酸盐在组织中沉积。此后可再发，约60%患者1年内复发，间歇期也有长达10余年者。

很多人关心三高问题，但是关心自身尿酸情况的人并不多，尿酸高对身体的危害也是很大的，很多人口中的“痛风”，就是尿酸高引起的。尿酸高并不是只有老年人才存在，尿酸高的趋势现在已经越来越年轻化，那么，尿酸是怎么形成的呢？有什么饮食禁忌，应该吃什么，不应该吃什么，你

痛风是当下很常见的一种疾病，发作时疼痛剧烈，长期得不到很好的治疗，尿酸控制不得当，就会导致痛风石，引起肾衰竭、关节残疾等更严重的疾病。所以，有痛风一定要及时治疗，控制好尿酸。研究发现，治疗痛风，单纯的西药治疗效果并不理想，治根不治本，患者病情容易反复，而且

随着生活水平的提高，过去少见的痛风在今天变得越发常见。但痛风的治疗仍存在许多的误区。尽管严格按照「每千克嘌呤含量」来选择食物可降低血尿酸水平，但研究证实血尿酸仅仅下降59μmmol/L而已。而且，食物的口味很差，甚至带来营养不良等。因此这样做既不现实、又缺

都说痛风是吃出来的“富贵病”，要缓解病情，患者应该管住嘴。但生活中很多人不以为意，为满足口舌之欲仍整日酒肉相伴、胡吃海喝，最终病情恶化、得不偿失。痛风是体内尿酸排泄障碍或尿酸生成过多，导致血液中尿酸水平过高的一组疾病，严重时患者会出现痛风石、关节炎甚至肾功

最近脚趾关节和膝关节都会经常性的疼痛，尤其是阴天下雨的时候膝关节疼的特别明显，要吃止痛药才能熬过去，医生我不知道这个是不是痛风现象。

相信很多人都经常饮酒、吃各种肉类与海鲜，其实这些饮食习惯是很容易导致痛风发病的。可是也有不少痛风患者表示，他们并不吃高嘌呤食品，也不吸烟饮酒，依旧会使痛风频繁发病。那么除了高嘌呤食物摄取过多之外，还有什么因素会诱发痛风发病呢？淡竹叶一药，始载于《本草纲目》

痛风的痛，恐怕只有经历过的人才能真正有体会。近年来痛风的发病率仍在呈上升趋势，且年轻化，每10个人中就有1个高尿酸患者。如果痛风不控制好，就会诱发高血脂症、糖尿病、高血压以及心脑血管疾病。痛风是先天遗传基因和后天饮食环境两个因素共同造成的，而饮食是诱发痛风

痛风是我们所说的富贵病，与饮食有着很大的关系，面对痛风，很多人在寻求正确的方法进行治疗，大家应该引起高度重视进行预防，对于已经患上痛风的，更有重视，积极治疗。海鲜和动物内脏以及火锅是要严格禁忌的。

如今有越来越多的人受到高尿酸的威胁，这使得他们的健康受到了很大的影响，不过由于很多人对高尿酸有什么症状不了解，所以就算患上了疾病也不知道自己已经患病。并且不知道高尿酸有什么症状会造成什么后果，所以很多人就忽视了。高尿酸，痛风背后的隐藏杀手！随着经济水平的不

属碱性食品，含有多量的水分和维生素，而含嘌呤成分很少。生食、凉拌、煮食或煨汤均可。是一种碱性食品，基本上不含嘌呤，同时还含有大量的维生素C和丰富的钾盐，可以碱化尿液并有利尿作用。胡椒属辛辣刺激性食品，痛风病人，尤其是在痛风病发作期，关节局部红肿热痛，状如热

然而，如果病人不能完全放弃红肉，也许可以用牛肉或猪肉来代替羊肉，后者是嘌呤最高的。即使牛肉和猪肉，每周也应该不超过三次。如果一定要吃羊肉被，剁碎比腿肉有害。果糖含量非常高的水果不推荐用于痛风患者。像含果糖的饮料一样，它们也导致体内尿酸的产生增加。然而，专家

痛风是长期血尿酸增高、尿酸盐结晶广泛沉积所引起的代谢性疾病，目前已发展为仅次于糖尿病的第二大代谢性疾病。在欧美，痛风的患病率为1%~3%，是男性关节炎中最常见的类型。高尿酸血症是痛风最重要的生化基础，但它并不等同于痛风。大约只有一半的痛风患者，可以找到诱发

里讲了高尿酸是痛风的生化基础,今天我们就来说说痛风的发病机制。引起急性痛风发作的诱因有啤酒,内脏,海鲜最为常见,豆类则少见。虽然临床医学统计,高尿酸血症患者中尿酸排出不足者占有90%,然而从病理学研究,血液中尿酸过高时,会沉积在肾组织细胞与肾小球血管,造成

具有一定的酸性、属于良性食物、凉血、养阴，味甘。西红柿中含有丰富的维生素、蛋白质、柠檬酸、胡萝卜素、还有钾、钙、锌、铁等稀有元素。苹果是美容佳品，既能减肥，又可使皮肤润滑柔嫩。苹果中的维生素C是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素。空气污染比较严重，多吃苹

枸杞子，为茄科植物枸杞的成熟果实。夏、秋果实成熟时采摘，除去果柄，置阴凉处晾至果皮起皱纹后，再暴晒至外皮干硬、果肉柔软即得。如返老还童的感觉就是每天人特精神，疲倦感减少，枸杞子具有多种保健功效，是卫生部批准的药食两用食物。免疫衰老与细胞凋亡密切相关。

痛风其实是机体蛋白质代谢紊乱，尿酸的合成增加或排出减少，造成了高尿酸血症。当血里的尿酸浓度过高时，尿酸就会以钠盐的形式沉积在关节、软组织、软骨和肾脏中，引起组织的异物炎性反应。”中山一院营养科叶艳彬副主任医师表示，痛风患者要管住