因为工作的原因，我接触过很多女性朋友受月经不调、推迟、量少甚至闭经的困扰，如果长时间月经不调，体内毒素无法排出，皮肤就会长斑长皱纹，严重的还会宫寒、不孕不育，引发一系列妇科疾病，甚至加速衰老！所以月经问题一定要及早重视，及时调理。很多人月经不调，反反复复，
乌骨鸡 ＆ 产后妈妈一。乌骨鸡烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠。氨基酸、血清总蛋白、球蛋白质含量。乌骨鸡铁元素含量也比普通鸡高得多。对缺铁性贫血的妈妈更是益处多多。胆固醇、脂肪含量却很低。简而言之就是高营养还不长肉！月乃汤/饮用水700毫升。纯黑芝麻油15毫
桂圆和龙眼其实是一样的，只是一个是干货一个是鲜果。所以，桂圆和龙眼实际上是同一种东西。桂圆含有丰富葡萄糖、蔗糖、蛋白质及多种维生素和微量元素，有良好的滋养补益作用，可用于治疗病后体弱或脑力衰退。研究发现，龙眼肉除了对全身有补益作用外，对脑细胞特别有效，能增
鳖肉所含蛋白质、钙、磷、铁及维生素A均较丰富，还含脂肪、B族维生素等，自古视为滋补佳品。番石榴于桂圆的钾含量都很高，经常一起食用，容易出现肌肉无力、心律不齐等症状。多喝桂圆茶可增进脑力，改善虚冷体质。桂圆含有丰富的铁元素和钾元素，可以治疗因贫血造成的心悸，
桂圆又称龙眼、亚荔枝，是大家喜欢的水果之一。有虎眼、石硖龙眼等三十多个品种。桂圆因其种圆黑光泽，种脐突起呈白色，看似传说中“龙”的眼睛，所以得名。新鲜的龙眼肉质极嫩，汁。多甜蜜，美味可口，实为其他果品所不及。鲜龙眼烘成干果后即成为中药里的桂圆，桂圆味甘性温
湿气被称为“不死癌症”，体内湿气过重,会让人觉得困倦、身体四支沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服,甚至出现肠胃炎现象,口腔症状比较明显,舌苔白厚。尤其是女性患妇科病多为“湿”所致。“女子阴类也”，其以血为本，最喜正气相通，最恶邪气相犯，纵观
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