四物汤作为一道传统药膳深受女性的喜欢，生理期的女性喝了四物汤具有缓解经痛的作用;月经不调的女性，喝了四物汤能改善经期，对经期量少、闭经有缓解作用;刚生完孩子的产妇喝了四物汤，能治疗胎产疾病。即使平时喝一点四物汤，对补血和血，促进皮肤保养，美容养颜也是非常好
大家都知道鸡汤是一种特别有营养的美食，一般家里有病人的时候我们都会为他们做一道鸡汤食用，鸡汤营养丰富，尤其是补气血方面非常有效，但是也不能经常食用。鸡汤是我国一道传统滋补圣品，这种食疗的方式已经存在了上千年，足以见得它的神奇疗效。鸡肉炖的时候需要花费一定的
材料：阿胶30克，鸡1只，枸杞15克。做法：将阿胶砸碎，放杯中，加黄酒，隔水炖烊;鸡宰杀后去毛及内杂;枸杞子洗净;生姜、葱适量、将净鸡肉放锅中，加生姜、葱，并加水足量，炖半小时，去生姜、葱，加枸杞子，倒入烊化的阿胶，并放盐，再炖煮15分钟，加味精调味食用。
它，全身是宝，被称为妇科圣药；它，药食同源，能做出千年美味；它，是消费者吃得起的道地药材。那它到底是一味什么样的神奇药材呢？它就是我们生活中常见的——当归！当归做为一种中药材，对人们有滋补的作用，特别是对于女性的作用更是妙不可言。特别是在妇科疾病的治疗中当
现在很多人都处于亚健康的状态，特别是40岁后，会明显感觉到老的很快，面色无光、晦暗，容易疲劳、没有精神，特别容易感冒……其实，这些症状就是身体在提示您，需要重视了！小编今天向各位分享一款名叫“气血三宝汤”的药膳，每周喝一次，能轻松调节精、气、血，让你的精气
所有妈妈都听说过一孕傻三年，以及产后妈妈的大脑是金鱼脑，只有7秒钟的记忆。这些种种其实都是女人产后气血两亏的体质造成的。最明显的变现就是怀孕期间面部长斑。做法：1、 将薏米淘洗干净，放入清水中浸泡4 小时；鲜百合洗净，掰成片；红枣洗净，备用。红枣则是天然的
有一些调料，孕妇一旦食用后，可能会导致肠道秘结，使得在排便的时候过度用力，这样会增加腹部的压力，压迫到自子宫内的胎儿，严重的话可能导致早产或流产。其实，怀孕后黄酒最好也不要碰，因为黄酒内也是含有酒精的，会损伤宝宝的中枢神经系统，造成智力发育障碍，甚至可能会
腰痛，中医病证名。是指因外感、内伤或挫闪导致腰部气血运行不畅，或失于濡养，引起腰脊或脊旁部位疼痛为主要症状的一种病证。现代医学上腰疼也称之肾病，现代社会腰疼已经不是老人“专利”，年轻化趋势越来越快。成年男性腰疼的比例逐年增长。肉苁蓉有一定程度的抗衰老作用，
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