网友“七哥1992”留言：我老婆现在怀疑一个多月了，最近总是感觉有点消化不良，有的时候连续两天都没有大便，有时候还会干呕，有人说吃点山楂片就好了，不是说孕妇不可以吃山楂吗？老婆大人脾气大的很，愁死了都！要想保证孕期消化健康，不妨多吃些富含膳食纤维的食物，特

十月怀胎，从怀孕到分娩大概需要经历280天的时间，这时间对于准妈妈来说是漫长的，因为每一天她们都小心翼翼的度过，时刻担心胎宝宝的健康。孕期，一些准妈妈遭遇过皮肤瘙痒问题，不敢抹药止痒，同时也担心会危及胎儿健康...

您对文章有什么看法和意见，可以在文章的下面任意评论和吐槽！从最后一次月经的第一天开始计算，怀孕的周数。注意饮食卫生，肉制品充分加热食用；避免与传染病患者接触；尽量不用药；避免饮浓茶或咖啡。继续补充叶酸，最大限度的保护受精卵不发生畸形。胚胎进入器官分化期，避

怀胎十月，是孕妈的受苦受难日，不仅仅是要默默忍受着孕期的各种不适，还要忍受孕期的各种禁忌。尤其是是在饮食上面，真的是要处处小心。真的是小吃货，孕期当然是可以吃草莓了，草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、果胶、胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸

天气干燥缺水，孕妈整天都会觉得自己的皮肤干燥无比，严重时还会蜕皮，喝多少水好像也没有什么效果，现在正值雪莲果上市的好时节，前几天有个孕妈问我，孕期能不能吃雪莲果?听说雪莲果不仅仅是可以补充水分和营养，还能够美容养颜，吃了对胎儿会有什么影响吗?这为孕妈真可爱

平安度过孕期，是每个孕妈都盼望的事情，因为十月怀胎，孕妈要承受心理上、生理上、身体上的三重压力，并且随着胎儿不断的发育长大，孕妇的身体也会随之发生翻天覆地的变化，有些孕妈会出现各种部位疼痛，这个时候不要惊慌，可能就是怀男的症状！下面就跟小编一起来了解一下，

又告诉小洁，不要担心，很多孕妈都有孕期贫血的现象，只要按照医生的要求合理调养，就不会有什么大的问题的。孕期贫血也算是孕妈们比较常见的情况，与其等自己患了孕期贫血再各种治疗，还不如平时加强预防，防患于未然。

为了生个健康聪明的宝宝，孕妈妈在怀孕期间应特别注意补充营养，但营养也不能盲目进补，在怀孕的不同阶段，需要重点补充的营养素也不同。值得信赖的孕期营养品又该如何正确挑选？各位孕妈们都应该好好了解哦！随着胎儿的不断发育，孕妈妈在怀孕期间对营养素的需求也是不断增加

大家都知道，孕期饮食保健十分关键，充足的营养对胎儿发育以及孕妈的自身健康都紧密相关，甚至还会影响到产后乳汁分泌以及宝宝出生后的生长发育情况。因此，孕期这四种营养素不能少，关系到胎儿健康发育!在怀孕早期，孕妈是需要补充叶酸的，能大大减少畸形宝宝的发生率。DH

最近气温骤降很多地区都下雪了，就算没有下雪的地方也是湿冷湿冷的，不少人就中招干嘛了。作为抵抗力比较差的孕妈妈们来说稍不加注意就更加容易被感冒侵袭了，感冒了常见就是咳嗽流鼻涕和喉咙痛了，特别的闹心也没有办法好好吃东西。孕妈如果不小心感冒喉咙痛，先不要考虑服药

怀孕期间的饮食直接关乎着孕妇和胎宝宝的健康，所以孕妇一定要小心谨慎，都说怀孕期间多吃水果皮肤好，而且还补充维生素，殊不知，并不是所有的水果都适合孕妇食用，这几种水果还是少吃为好。由于孕期女性内分泌发生了生理性变化，体内胰岛素相对不足，对血糖的稳定作用下降，

很多准妈妈一定都听过虽然不是病，可疼起来却要人命的“耻骨痛”，有时候上下楼梯、上下车、甚至翻个身，大腿根部活生生的就能疼到让人怀疑人生。骨盆受伤也会影响到耻骨的健康，造成耻骨痛；分娩时如果用力不对、姿势不当，就会引起骨盆收缩异常，出现产后耻骨痛。亲爱的孕妈

俗话说，一日之计在于晨，人经过一夜睡眠，早晨肠内食物已消化殆尽，急需补充，尤其是对于孕期女性来说，除了要保证自身营养需求外，还要供给肚子里的宝宝。有的职场准妈妈早上都很匆忙，早上往往就在路边买一些诸如油条、包子之类的便利早餐，有的甚至仅仅吃一点饼干零食充饥

有一个美丽的胎记的传说：当一个人临终时，爱人流下的一滴泪若是落在身上，就会化为一块胎记。来生，凭借这个信物来寻找另一半，再续未了前缘。胎记无论是长在脸上还是其他部位，都是美丽的、幸福的。其实这个传说并不靠谱，胎记的形成与很多因素有关。新生儿的胎记，是因为受

胎儿发育畸形由于怀孕早期不可察觉，很多朋友未及时改正自己的不良饮食生活习惯，往往易导致胎儿畸形、甚至流产。这些行为不仅会影响孕妇健康，更会影响胎儿营养吸收。男子酗酒会影响精子质量。因为宠物猪肉猫、狗等身上有弓形虫，孕妇接触它们，极可感染弓形虫，从而导致怀孕

宝宝身上最常见的胎记就是出生时，屁股上大块儿的青色胎记，这种胎记大多数的宝宝都会有，不需求治疗。它会随着宝宝的长大慢慢变淡、消逝。但往常很多小宝宝一出生就有血管馏，就是以前老人常说的胎记，这种就要留心了。胎记跟孕妈孕期的生活环境、饮食习气、身体素质有关，更

很多准妈妈都表示，怀孕之后，自己会担心胎儿营养，家人也会一个劲儿地让自己多吃，结果自己的体重竟一发不可收拾地增长！看着镜子里不再苗条的自己经常发愁，担心产后都不能再回到曾经漂亮的那个自己了！孕期增重多少才是合理的呢？孕妇过于肥胖，对胎儿的发育和孕妇本身的健

每一个想要宝宝的女人在知道自己怀孕的时候都是特别开心的，虽然高兴，但是她们也即将面临在怀孕期间的一些问题，就比如自身身体的反应，要注意的事项。孕妈在孕期，这几件事就不要做了，小心导致胎儿畸形，不知道的孕妈快来看一看吧。可是这样的状态确实很不好的，这会造成孕

孕晚期睡眠不好，不仅孕妈容易疲惫不堪，对胎儿的影响也不好。孕晚期睡眠不好，多半离不开这几个原因，孕妈们对症下药，提升睡眠质量。孕晚期尿频是比较常见的症状，无论是白天还是晚上，上厕所的次数都会比较频繁。到了孕晚期，有的孕妇发现怎么睡都不舒服。要是准妈妈在孕晚

据统计，从怀孕到生产后1个月左右，约有20%的孕妈妈会有皮肤瘙痒方面的问题。不少妈妈在孕中晚期，会出现程度各不相同的皮肤瘙痒症状，从轻微的瘙痒到严重的全身瘙痒，有的甚至痒到睡不了觉…有15%左右的孕妇是由于妊娠皮肤病引起， 一般在怀孕后期出现。另外，高龄、