不想出去进行户外运动的你，身上的赘肉是不是长了一圈又一圈？别着急，不妨利用哑铃来减肥吧，哑铃这种健身器材，不论是在家里还是在学校，亦或是在办公室，都能随时随地的进行锻炼。下面就跟小编一起往下看吧！缓解肩部僵硬，纠正臀部任何细微的畸形，完全扩展胸部。名模辛迪
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