以前Jenn是一位微胖界的妹子,Jenn建议各位亲们去到市场找到你爱吃的那些健康食品,然后并做成一张表。Jenn还说,如果一边看视频一边吃饭,只会让自己越吃越多。Jenn在体重高峰的时候很喜欢喝酒,酒的卡路里很高,而且每次喝酒还要配各种零食。Jenn说运动
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