产后42天是妈妈们身体康复治疗的黄金期，南方医科大学第三附属医院康复医学科主任刘刚介绍说，产后康复基本是三个方面：盆底肌修复、子宫复旧和形体恢复。很多产妇生育后首先想到的是如何恢复形体，尽快瘦下来，对产后盆底肌修复则较陌生。其实，盆底肌修复对于健康来说非常
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