农村常见的它被称为“衰老休止符”和“血管清洁工”, 城里很难买

刺梨，在南方农村里很常见，浑身长满短刺，味道甜中带着微酸，是农村小伙伴钟爱的一大野生美食，被称为“营养库”，营养十分丰富。最常见的吃法是晒成干当零食吃。

酸枣

农村地里山上到处可见酸枣，树枝上长刺，然而结出来的果子又酸又甜，吃着上瘾，光听酸枣的名字就能狂流口水，酸枣全身都是宝，果肉可生吃、制作果脯、酿酒，果仁晒干或炒熟，也是一种上等药材。

马齿苋

农村地里大片大片的马齿苋，尤其现在这个时节，采摘马齿苋回家，凉拌、炒菜、包饺子，味道简直无以伦比，马齿苋里面的汁液有点黏黏的口感，还有点酸酸的味道，吃起来上瘾。

黑无花果干

不同于我们常见的无花果，加州黑无花果来自美国，个头较大，果肉致密，口感美味，无花果干好吃，而黑无花果干味道口感更是一流。

黑加仑葡萄干

黑加仑葡萄干，也叫黑豆果，具有长期食用能减轻更年轻不适，促进血液循环，减少脂肪在血管壁的滞留，防治动脉硬化，降低血压值，美容养颜，乌发等作用。

玫瑰茄果脯

玫瑰茄也叫红桃K，是洛神花的花托，将玫瑰茄摘下洗净，用盐盐渍，并加冰糖搅拌制成果脯，味道酸酸的，甜甜的，脆爽之极，是颜值与口感并存的食品。