主持人患直肠癌去世, 易被忽视症状! 看完没准救你一命
目前,直肠癌已在癌症排行榜中跃居第二位了,是常见的恶性肿瘤,它对人们身心健康的伤害是无法估量的,那么直肠癌的诱因有哪些?随51养生网小编一起看看。
1.饮食方式
高脂肪、高蛋白质食物,尤其是经煎、炸、熏、烤制作后,是结直肠癌的肯定危险因素。另外,腌制食品、精细纤维素食品的摄入也被认为与直肠癌的发生呈正相关。
新鲜蔬菜、水果、粗粮的充足摄入,在提供机体足量粗纤维的同时,可补充机体维生素A、C、E和硒、钙、铁、锌等微量元素,对机体抗直肠癌有保护作用。
2.遗传基因
除了家族性息肉病或溃疡性结肠炎恶变引起的结直肠癌患者外,在其他结直肠癌患者中,约有5-10%的患者有明显的家族肿瘤史,统称为遗传性非家族息肉病性结直肠癌。
直肠癌早起会有哪些症状?
1.会有大便习惯改变,使便意频繁,里急后重等症状,但排出物多是黏液脓血状物。这就属于直肠癌的早期表现。
2.便血是直肠癌的早期症状中最常见的,但常被患者所忽视或被误诊,以为是痔疮,使病情加重。患者的便血多为红色或暗红色,混有粪便之黏液血便,或脓血便,有时伴有血块,坏死组织。
3.近期腹部持续胀气或隐痛。
4.原因不明的进行性贫血、消瘦、乏力
5.腹部可触及肿块等
如何防治直肠癌?
1.饮食宜多样化,养成良好的饮食习惯,不偏食,不挑食,不要长期食用高脂肪、高蛋白饮食,经常吃些含有维生素和纤维素的新鲜蔬菜,可对预防癌症有重要作用。
2.不要过量或经常食用刺激性的食物
少吃过热、过冷、过辣等刺激性的食物,杜绝过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品,保持良好的精神状态。
3.积极参加体育和健身运动,有利于保持愉快的心情和健康的体魄,加快毒素物质的排泄,对于预防癌的发生有一定的积极作用。
4.少吸烟或不吸烟,有规律的生活习惯,如充足睡眠、保持愉快的心情、规律的饮食习惯、保持正常的排便习惯等。排便习惯改变,增加结直肠癌的发生风险。
保持适当的体重,增加绿色叶类和根类蔬菜、水果的摄入,每天的食盐摄入低于5克等等,这些都是预防直肠癌发生的好方法。