尿酸高就是痛风吗 除了药物治疗还有别的办法吗?

说起尿酸,大多人会联想到痛风,有些人还会把尿酸高与痛风画上等号,那么尿酸高和痛风到底存在什么样的联系呢?

尿酸高就是痛风吗 除了药物治疗还有别的办法吗?

高尿酸未必痛风,痛风未必高尿酸。痛风源自高尿酸,但并不是说有高尿酸就一定会有痛风,只有当血液中的尿酸结晶沉积在关节滑膜、并引起滑膜炎症时才导致痛风的发生,事实上,只有约 10% 的高尿酸患者才会发生痛风。

出现痛风症状的患者,经常在夜间关节疼痛,无法入眠。痛风导致的关节疼痛常表现为足弓、髁、膝、腕、指和肘关节。局部关节可见有红、肿、热、痛、活动功能受限等。

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如何治疗痛风呢?因为痛风的产生离不开尿酸,尿酸是嘌呤代谢的产物。人体代谢会产生嘌呤,从食物中也会摄入嘌呤,嘌呤代谢之后产生尿酸。

痛风现发展为今日普遍百姓的常见病,与糖尿病一样,也是慢性和终生性疾病,就目前医学水平而言,尚无法完全根治,需要长期和疾病做斗争。

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是不是控制饮食就可以抑制尿酸?可以。因为血液中的尿酸,20%来自食物,80%由体内代谢产生。而尿酸可以从肾脏排除体外,如果顺利的将尿酸排出体外,可以起到很好的抑制尿酸的作用。下面为大家介绍一些降尿酸的好方法。

1、马齿苋葛根茶可以帮助降低尿酸,抑制尿酸过度产生,医书《太平圣惠方》中有记载

材料:马齿苋、葛根、茯苓、菊苣、百合各取5克

作用:可以促进尿酸排泄,清热解毒,含有的生物碱类、三萜类、倍半萜类可以降尿酸。这个茶对于降低尿酸、排解尿酸有独到的作用。

做法:先把配料洗干净,再一起大火煮沸5分钟,之后改文火慢熬50分钟,代茶饮用,每天饮用2-3次。也可以冲饮袋泡茶,开水焖泡5分钟即可饮用。

茶中药材本身是药食同源的植物,没有副作用,对人体没有伤害,不会增加身体负担。

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2、太子参甘草茶

原料:甘草15克,茯苓8克、太子参、槐花各5克。

做法:将上述药材起煎煮2小时后,过滤出汤汁饮用。

功效:降低尿酸,清热祛湿。

3、泽兰糯米粥:

材料:泽兰20克,大枣50克,糯米100克,冰糖20克。

做法:

(1)将大枣洗干净,剔去果核,糯米淘洗干净。

(2)锅上火,放入适量清水,下入糯米、大枣,用大火煮沸,改用小火煮至烂熟,调入冰糖即可。

功效:补脾养肺,养气益血,降低尿酸。

适用于痛风、胃虚食少、脾虚便溏等。

大枣助湿生热,令人中满,故湿盛、脘腹胀满者忌服;痰热咳嗽者亦忌服。

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