阿胶虽好, 但这三类人不能吃, 否则等于在慢性自杀, 不是吓唬你

在我们的传统观念里，阿胶与人参、鹿茸并称中医中药中的 " 滋补三大宝 "，很多人认为阿胶具有 " 有病治病，无病强身 " 的作用，其实，滥用阿胶也会出现副作用，如引起消化不良、火气亢盛的症状。

中医专家指出，阿胶虽好，但有的女性亦是不宜吃阿胶的，例如：

1.正在感冒的患者不宜食用阿胶。

2.月经正在来潮的女性不宜食用阿胶。

3.有伤口的患者不能吃阿胶。因为阿胶的活血效果，一些有伤口的人不宜吃阿胶，所以身上有伤口的人不宜马上吃阿胶，可以等到伤口结痂了再来吃，这样不仅对伤口的愈合有好处，更能加身体的恢复。

4.消化功能不好的、胃动力不足的患者不宜吃阿胶。因为阿胶质地比较粘稠，对于一些消化功能不好的患者，吃阿胶会增加肠胃的负担，影响自己的肠胃功能。

5.容易上火的人不能吃。阿胶的补气补血的效果非常好，一些体质容易上火的人吃了火会越来越大。特别是阴虚有火的人，不仅不能补阴，更会导致火上加火，起到不好的作用，因此服用阿胶前，需要医师的专门指导哦~

阿胶有什么功效？

阿胶，味甘，性平。归肺、肝、肾经。有补血滋阴，润燥，止血之功。用于血虚萎黄，眩晕心悸，肌痿无力，心烦不眠，虚风内动，肺燥咳嗽，劳嗽咯血，吐血尿血，便血崩漏，妊娠胎漏等。从其主要功效上来说来阿胶主要还是用来养血、止血。对于贫血、气血虚弱者比较适合。

但阿胶是胶质类药，比较难以消化和吸收。入药或食疗都会配上陈皮、砂仁等帮助运化。阿胶熬成粥相对还是比较好吸收的。

阿胶有多种服法

可单服。先将阿胶半斤用清水漂净、研成细末，放在大碗里，加入水半杯及黄酒半杯，再放在锅内隔水蒸煮；等到开始溶化时，加入冰糖200克，用筷子搅拌，使其充分溶化。冷却后即成软糖一样的半固体，切成20块，每天空腹时吃1块；可入汤剂。因其质黏易粘锅，故多烊化兑入；可入丸、散。多炒成阿胶珠研末入药。亦可食疗，制成阿胶枣、阿胶糯米粥等。