眼眶疼是怎么回事?

网友喏訁巟訁咨询：

我的上面的眼眶总是很疼啊，疼到我睁开眼睛都觉得非常的困难，另外，还有就是我的眼睛疼的情况主要发生在我看书看太久，或者我对着我的电脑太久的时候，其他地方倒是什么问题都没有，第二天醒来的时候，会觉得舒服点

健康求助：

请问我的上眼眶疼是怎么回事？该怎办才好？

豆哥分析：你好！根据您提出的问题就是儒家回答多是由于，用眼过度，但我知道是疲劳而引起的，建议您多做眼保健操，同时，注意用眼卫生，避免定在同一物体超过20分钟，建议您使用电脑后20分钟一个小时或半个小时看一次远方，将屏幕保护调成绿色具有缓解视疲劳的作用。

二、

网友珴夲薄鯖咨询：休息不好的时候或者长时间用眼例如看书，用电脑多后会有上眼眶疼痛，感冒受凉疼痛更加剧烈，休息后症状会有好转。这种情况持续了一年的时间，症状慢慢的加重。现在只好休息不好疼痛就比较严重。去医院医生说有可能是鼻窦炎。

健康求助：眼眶及眼眶上面疼是怎么回事？

豆哥分析：

眼眶处有个额窦，属于鼻窦之一，如果疼痛，那么考虑可能是鼻窦炎导致的。另外，视力疲劳后，发生在眼部周围的疼痛，也不能排除是不是眼部的疾病，如青光眼等。建议你还是及时到正规医院的眼科就诊。

平时要注意对视力的保护，用眼时多眨眼，有意识的多眨眼，使泪水均匀地分布在角膜和结膜上，以保持角膜和结膜的湿润，眨眼动作还可使视网膜和眼肌得到暂时休息。

在使用了一段时间的眼睛之后，闭一会眼，或者到阳台上看看星星，尽量远眺，同时还可以轻轻的按摩眼睛，这样可以让眼睛得到缓解。

不少人出现眼睛不适的时候选择使用眼药水，眼药水的使用方法也要注意：滴眼药水前要洗手，眼睛如果有较多分泌物，也要先用消毒棉签处理；眼药水要滴到眼皮和眼球之前的空隙里，尽量别滴到角膜上，会引起瞬目反应将药水挤出；轻轻闭眼1-2分钟，每次一滴就够了；滴完后轻轻按压内眼角1-2分钟，保证药物最大程度被眼部吸收。需要注意的是，眼药水也只是暂时缓解，如果眼睛有有干涩感、异物感、视疲劳、眼烧灼感、畏光、眼酸、眼痛、看东西模糊、闭眼不舒服等症状，这就要及时到医院治疗。

三、

网友沵魡管眞寬咨询：就是有时候一觉睡醒，一般是右眼的下眼眶会疼，就好像被人揍过一样（虽然我不知道被人揍眼眶是什么感觉不过应该差不多……） 而且睡眠期间肯定没有人接触我的，睁眼闭眼都能感觉到那种酸痛 请问是为什么呢？

豆哥分析：你好，这个情况呀，考虑主要是由于休息不好的问题引起的眼疲劳的表现

豆哥建议：根据你的描述呢，目前的症状我建议你是可以使用适当的眼药水滴眼睛来进行对症治疗一下的，另外呢，得注意保证足够睡眠时间，避免用眼过度才可以的。