第一次去旅西藏旅游怎么去呢 用什么交通工具比较好

世界屋脊，神秘西藏，也流传着一句“离天堂最近的地方". 蓝天，白云，神山，圣湖，独特而神秘的当地文化，浓厚的宗教情怀，壮观的山川河流，灿烂的阳光，连绵的雪山，滚滚的雅鲁藏布江，令人神往的布达拉宫，它被认为人间最后一片净土。多数人们向往的地方。他们心中有这么一个信念：西藏我一定会去的！

那么，当你决定进藏时，想好怎么去了吗？火车？飞机？徒步？自行车？搭车？ 对的 ，有很多种方式，只有我想不到，没有你做不到的。

我们大部分的人而言，火车和飞机是最佳选择。

比如火车吧 06年青藏铁路的全线开通，从此，天堑变通途，入藏不再是一件难事。青藏铁路东起西宁，西至拉萨，到西宁，与青藏线衔接入藏。其中北京、上海、广州、成都、重庆、兰州等城市都有直达火车。

当然，到了格尔木之后是不可以抽烟的，拉萨站可以带自行车下去的，对于驴友来说，建议买个装车带，过完安检，把车拆了，装车袋里面带上火车，这样就不会收行李费了。

沿线风景有：羊八井地热温泉，念青唐古拉山，措那湖，那曲草原，唐古拉山脉；格尔木，可可西里草原和藏羚羊。还可以看看青海湖（广州到拉萨看不到青海湖，因为到时是晚上），还可以拍拍日出。然后在兰州和西安段，可以看看黄土高原以及黄河。到了西安市区，已经是晚上了，然后路过华山等等。

坐火车的好处，除了可以沿路看风景，就是你一路上可以认识很多人，而且很可能跟你志趣相投，聊得来。他们不是是去西藏工作就是去旅游的。每一个人，就是一个故事；你、我、他，整个车厢，就是一个个人生的故事和对西藏的神秘感。你也可以分享分享你的人生，毕竟人生是没有白走的路，跟一些认识不到3天的人，来个促膝畅谈，这是何等快事？

但我们大家需要注意的是，从拉萨到西宁，就将近需要24个小时，一天一夜，长途火车，若是从其他地方出发，路途会更长，无可否认，这是一个累人的活。火车上的吃喝拉撒睡，都不如居家方便、来得好。所以，建议大家要准备好吃的，保证睡眠，和一颗平淡的心，不要太计较和挑剔，这样，才能旅途愉快。

然后就是飞机了，坐飞机就没什么好说的了，快到拉萨时，是可以看到底下山一座接一座，其中不少是冰雪覆盖的，估计你辈子见得最多山的一次了。还有就是快到机场的时候，飞机离山地非常近，好像在山间穿行，感觉机翼都快要碰到山了，而且特别颠簸，很是惊险。并且能近距离看到雅鲁藏布江。拉萨贡嘎机场是比较小的，跟内地省会城市的机场规模没得比。

接下来，咱们就分析一下，我们大多数去西藏选择的交通工具火车和飞机那个比较好呢 因为大部分人犹豫的原因是，第一是怕高原反应 ，第二是途中的风景，第三时间，第四是预算。 那我们就我们绝多大部分担心的高原反应和途中风景来说说吧！

很多人都担心会有高原反应担心途中的风景看不到，所以打算选择坐火车上西藏，坐飞机下去。坐火车真的能逐步适应高原反应吗？ 依我看，乘飞机进西藏的游客高原反应较少和较轻，乘火车进西藏的游客反而高原反应比较严重，造成这样的原因是因为火车进藏需要经过海拔5000多米的唐古拉山口等高海拔地区以及火车加压加氧不到位，还有一个重要的原因是乘坐火车时间长，人比较难受，从西宁进来经过高原区要20小时以上。

从北京上海广州等地则要48小时以上，有过乘坐火车经验的游客都知道，这么长时间乘坐火车对人的身体和心理都是一个挑战，乘坐后人的心理和身体都会非常疲惫，更别说乘火车经过高原了，这样身体和心理都疲惫的话更容易得高原反应，一旦有轻微高原反应人都会非常难受，而且在火车上没医疗设施和条件，得不到有效治疗。

而乘坐飞机则因为时间短，人比较舒适，能保持较好身体状态和心理状态，而且乘飞机直接到达拉萨，海拔才3000多米，不需要经过5000多米的唐古拉山口等地，高原反应的机会和程度都会相应的减少，就算有高原反应到达拉萨后也会得到快速和有效的治疗。

至于网上的误区说乘火车来会慢慢适应高原气候的说法是错误的，要要适应高原气候，没有一两个月的时间是不行的，一天之内从2000米海拔到5000米海拔高的地方不存在适应不适应的说法，应对高原反应主要还是看身体素质和心理素质。至于想看青藏线风光的游客，建议回程的时候乘坐火车，那时已适应高原气候，回去则不会再有反应。

我建议：最好先乘飞机进藏，先到海拔最低的拉萨适应高原气候，再去游览其他高海拔景点，乘火车返回。如果想看青藏线风景的话也是返程火车更好，因为从拉萨发车是早上的8点，这样一整天火车都是在藏北大草原和在可可西里路段行驶，更能看到沿途的风景。假如你坐火车进来，大部分时间在晚上，只能看到半天的风景，有一半是晚上经过可可西里。还有可能高原反应会纠缠你，返程火车风景更好，而且适应了高原气候后，也可以没有身体因素舒舒服服的看风景，聊西藏，有一路的风景相伴乘火车没那么辛苦。

冈仁波齐