腰椎间盘有5点必须重视, 生活中的细节要注意!

腰椎间盘突出是较为常见的腰椎疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分——髓核、纤维环及软骨板，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出或脱出，于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛。那么，腰椎间盘突出是由哪些原因造成的呢？

腰椎间盘突出基本病因

1、腰椎间盘的退行性改变是基本因素

髓核的退变主要表现为含水量的降低，并可因失水引起椎节失稳、松动等小范围的病理改变；纤维环的退变主要表现为坚韧程度的降低。

2、椎间盘自身解剖因素的弱点

椎间盘在成年之后逐渐缺乏血液循环，修复能力差。在上述因素作用的基础上，某种可导致椎间盘所承受压力突然升高的诱发因素，即可能使弹性较差的髓核穿过已变得不太坚韧的纤维环，造成髓核突出。

3、损伤

长期反复的外力造成轻微损害，加重了退变的程度。

4、腰骶先天异常

包括腰椎骶化、骶椎腰化、半椎体畸形、小关节畸形和关节突不对称等。上述因素可使下腰椎承受的应力发生改变，从而构成椎间盘内压升高和易发生退变和损伤。

5、遗传因素

腰椎间盘突出症有家族性发病的报道，有色人种本症发病率低。

腰椎间盘突出常见诱发因素

在椎间盘退行性变的基础上，某种可诱发椎间隙压力突然升高的因素可致髓核突出。