安装Ubuntu 9.10后如何恢复XP和Windows 7启动菜单?

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先交代一下背景:我双硬盘,第一块硬盘原来安装XP和Fedora 11(准备格式掉安装Fedora 12),第二硬盘的E区是Windows 7系统(注意,不是C区,C区是没有用的但又没格式化掉的旧XP系统),因此我安装Ubuntu 9.10前已经是多系统的。今天我又通过硬盘安装方式把Ubuntu 9.10安装到第二块硬盘,但是安装完Ubuntu 9.10之后,原来第一硬盘的XP和第二硬盘的WIN 7都不能启动了。有两项关于WIN的启动项,其中一个XP启动项按下回车就是重启电脑,另一个WIN启动项按下回车后就是启动进入GRUB,XP和Windows 7都无法登录了。

安装Ubuntu 9.10后如何恢复XP和Windows 7启动菜单?

我已经在Ubuntu 9.10里通过终端sudo update-grub两次了,结果还是一样不能启动XP和Windows 7。以下是在一位好心的网友的热心帮助下,经过本人亲身试验,而且行之有效的解决方法:

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