产后24小时, 这些事项不注意, 妈妈容易落病根!

对于孕妇来说，分娩就像一场硬仗，生下宝宝的一瞬间，妈妈们都会感觉自己从鬼门关走了一遭。但是，虽然生下了宝宝的一瞬间，心里的一块大石头放在了地上，妈妈的身体往往还没从分娩的战斗中恢复过来。产妇家人要注意了，孕妇分娩过后，不要沉浸在喜得贵子的喜悦中，把关心都给了新生儿，此时产妇的身体状况一定要注意，产后二十四小时，千万不可以放松警惕，忽略了这位“战场”上伟大的“将军”。

生产后的24个小时是产妇恢复的黄金时期，下面这七个事项，新妈如果不注意将会影响一生！

1,产妇生产过后会产生腹部阵痛，医学称为“产后宫缩痛”。由于胎儿从子宫出来之后，子宫会自动进行肌肉收缩，所以会产生疼痛感，一般这种现象两三天后就会消失，不用过分担心。产妇的子宫一般在肚脐或肚脐偏下的位置，重新回到盆腔需要十天左右得时间。生产耗费了孕妇很多体力，所以产后，孕妇要及时休息，闭目养神，但尽量不要睡着，因为需要第一次给宝宝喂奶，也方便护士对产妇进行产后护理。

2,及时排尿。孕妇生产时挤压膀胱，而且会阴部撕裂性疼痛，会引起排尿困难的现象，导致尿潴留。一般顺产的产妇，产后2到3个小时就能排尿，所以家人应该鼓励孕妇起床排尿，这样有利于身体的恢复。

3,预防产后出血。由于生产过程中阴道收到损伤，子宫收缩肌不能及时恢复，产妇会出现下体出血的现象，但家人一定要注意出血量，一旦出血过多，出血量达到500毫升，就可以称之为“产后出血”，不及时医治会有生命危险。一旦出现这种情况，家属一定要及时通知医生。

4,温度升高。产妇分娩过后都会有体温升高的现象，但一般不会超过38℃。随着胎盘循环停止和卧床休息，一般几个小时以后产妇体温就会恢复正常，心跳达到每分钟60――70次，呼吸每分钟14――18次。妊娠高血压的产妇还要及时测量血压，虽然产后血压会骤降，但一般还是稳定的。

5,便秘。大部分产妇产后都会有便秘现象，不用过分担心。因为生产后，产妇肠道和腹部肌肉不能及时恢复，就产生了便秘现象。为了改善这一状况，家属要及时给产妇补充水分，吃一点水果，但不要吃太凉的水果。顺产的产妇还可以吃一些清淡的蔬菜。

6,尽早开奶。尽可能早的给宝宝喂母乳，随着乳汁的分泌，子宫的收缩能力也会提高，所以，给宝宝喂母乳也可以帮助妈妈产后恢复身体。

7,注意会阴部卫生。产后分泌物较多，会阴部也脸脆弱，所以，生产过后一定要记得每天清洗下体，并用无菌卫生巾，及时更换，以防发生产后感染现象！