宝宝咳嗽期间饮食至关重要, 宝妈妈务必要注意这4点

来源企鹅号:宝妈日常

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宝宝咳嗽期间饮食至关重要, 宝妈妈务必要注意这4点

1、忌冷、酸、辣食物冷冻、辛辣食品会刺激咽喉部,使咳嗽加重。因此,咳嗽时不适合吃冷饮或冷冻饮料,从冰箱里取出的牛奶最好加温后再喝。

宝宝咳嗽期间饮食至关重要, 宝妈妈务必要注意这4点

2、忌鱼腥虾蟹很多咳嗽的宝宝在吃过鱼虾类食品后咳嗽会加重,这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。过敏体质的宝宝咳嗽时就更不能吃上述食物。

宝宝咳嗽期间饮食至关重要, 宝妈妈务必要注意这4点

3、少盐少糖吃得太咸容易诱发咳嗽或使咳嗽加重。宝宝咳嗽时饮食宜清淡,不宜吃咸鱼、咸肉等重盐食物。至于糖果等甜食多吃可助热生痰,也要少食。

宝宝咳嗽期间饮食至关重要, 宝妈妈务必要注意这4点

4、不吃或少吃油煎炸食物宝宝咳嗽时胃肠功能比较薄弱,油炸食品可加重胃肠负担,而且它们能助湿助热,滋生痰液,使宝宝的咳嗽期延长。

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