北京医学教授: 每天喝点这种汤, 治疗咽炎7天就能见效!

北京中医药大学张燕生教授

现在生活节奏很快，人们的交际方法也在不断更新，吸烟喝酒都是交往的方法。然而一种疾病也在人们的生活中扩散，那就是咽炎。那么，咽炎的症状有哪些呢？得了咽炎我们该怎么办呢？如果你还不知道，下面就让小编给大家介绍一下吧。

咽炎的症状

1、 咽喉处常有粘稠的痰液，总想咳出。

2、 患者咳嗽频繁常伴有恶心。

3、 患者经常感觉咽上方，鼻后方的部位(即鼻咽部)干燥不适。

4、 经常会有鼻涕从鼻腔流到咽喉部。

5、 严重者有声嘶、咽痛、咽部异物感、头痛、头晕、乏力、嗅觉异常、口鼻异味、耳闷堵、消化不良、低热等全身或局部症状。

6、咽喉中经常有异物感觉，咯之不出、咽之不下。

7、鼻咽干燥不适，有粘稠样分泌物不易咳出。

8、会经常感到有毛绒绒的东西在咽喉处，或伴有粘痰等。

9、严重者有声嘶，咽痛，以晨为重。

10、头痛，头晕，乏力。

11、主要是由于急性咽炎治疗不彻底导致反复发作，转为慢性，或是因为患各种鼻病，鼻窍阻塞，长期张口呼吸，以及物理、化学因素、颈部放射治疗等经常刺激咽部所致。

大家可以食疗这几个方法来治疗咽炎：

1、蜜枣甘草汤

选用蜜枣8枚，生甘草6克，将蜜枣、生甘草加清水两碗，煎至一碗，去渣即可。可以做饮料服用，每日两次。有补中益气、润肺止咳之功效。

2、芝麻红糖粥

选用芝麻50克，粳米100克，红糖适量。先将芝麻炒熟，研成细末。粳米煮粥，待粥煮至黏稠时，拌入芝麻红糖稍煮片刻即可食用。

3、枸杞粥

选用优质枸杞子15克，糯米150克。将糯米、枸杞子分别洗净，加水放置30分钟，以文火煮制成粥即可。每天服用1碗。具有滋阴润喉的功效。

如果有以上方法效果都不太好的话，咽炎比较严重的话，可以使用中医治疗法治疗咽炎。目前相对疗效较好的是中医治疗法，总体来说效果比上述任何一种都要好。十味御灵膏传承百年，只为呵护咽喉，为解除咽喉困扰而生。是由杜仲雄花、枇杷果、蜂蜜、茯苓、桔梗、苦杏仁、薄荷、雪莲培养物、甘草等精选上等配料，经过六煎三榨，64倍浓缩熬制而成，是清喉利咽的不二选择。针对咽炎问题，能够达到九成以上。在掏宝上可以找到。

咽炎患者5大饮食注意事项

1、忌油腻、煎炸等炽热性食物及偏食。

有些人偏食各种肉类和油煎食物，不吃蔬菜，也有些人害伯发胖，只吃蔬菜和少量谷物面食，长期下去，可导致体内营养失去平衡，造成维生素、蛋白质等成分缺乏，体质下降。

2、忌饮食过冷、过热及进食过快。

食物未经细嚼就吞咽，粗糙食团会使咽部负担加重，炎症难以消除，并容易被混杂在食物中的异物(如草棍、鱼刺)扎破黏膜，加重炎症。

3、不能吃酸、甜的食物。

吃酸性食物会使痰不易咳出，加重炎症；过甜的食物也会刺激喉部粘膜，使炎症不容易治愈。

4、忌刺激性食物。

忌烟、酒、浓茶、咖啡、可可以及葱、蒜、姜、花椒、辣椒、桂皮等干辣刺激性食物。吸烟对咽部的危害极大，因此有咽炎的人必须戒烟。辛辣刺激性食物使咽部粘膜经常处于充血状态，加重咽部不适症状。

5、忌暴饮暴食。

食量不定，暴饮暴食，吃饭不能保证时间和质量，很容易导致胃肠功能紊乱，影响消化和吸收，造成体质衰弱，容易感冒，加重咽炎。