嘴上这处发紫是血液粘稠的信号, 发现了赶紧治, 再拖就血管堵塞了

有人形象的比喻血液粘稠，就好比在狭窄的马路上，出现很多拥挤的破旧的汽车，随时会发生抛锚、堵车的情况，造成堵塞。而人体是一个精密的整体，如果一个组织血流不畅，久而久之就会对身体造成不可挽回的伤害。人体的血管能运输正常的血液，一旦血液中某种物质浓度过高，就会对血管造成腐蚀性灾害，使血管失去正常的功能，慢慢的这些有害物质就会在血管内堆积，犹如不干净的下水道，管壁上沾满了垃圾，从而导致了血管瘀堵，进而已发了一系列不适的症状，如浑身乏力，没有精神，身上困重，莫名的疼痛等等！血管瘀堵，不及时治疗，极容易发生心梗导致猝死！

口唇发紫，干活气短

一些血液粘度高的人，而且伴有红细胞增多症状，嘴唇就会发绀(呈青紫色)，而且稍微做一些体力劳动，就很容易出现喘不过气的现象。医生介绍，这类人一定要留意是否已经出现心血管以及肺脏的病变。

血稠的程度不是一成不变的，经常处于变化当中，在没有产生明显的疾病症状，可以通过食物调理改善。

适合改善血粘稠的食物：

蒲公英是农村常吃的一种野菜，能调节神经，扩张血管，疏通经络，制成茶很不错的养生茶饮，蒲公英的根泡茶喝味道香醇，入口回甘。肥胖人群及老人，很容易出现血栓，用蒲公英泡水喝，能清除血管壁垃圾，畅通血管，降低血栓的形成。

莲子心含有丰富的膳食纤维和胶质，胶质成分能结合血液中重金属等有害物质，可以起到血管排毒、净化血液的作用。莲子心茶非常清香，对扩张血管和降低胆固醇的效果也很好，能为血液提供新环境。

玉米富含脂肪，脂肪中的不饱和脂肪酸，特别是亚油酸的含量高达60%以上。可以逐步降低胆固醇在血管中的沉积，进而起到软化动脉血管的效果。

香菇有促进血液循环的作用，而且含有食物纤维可吸收、分解胆固醇，然后排出体外，常吃可有效改善血液浓稠的问题。

罗布麻茶叶中含有鞣质，能增强血管的柔韧性和弹性，降低血清胆固醇，防止脂肪在血管中沉淀，茶叶中的单宁酸能抑制血压升高，对高血压患者起到降压作用。而高血压患者血管壁上的脂类及重金属多为盐碱性化合物的结晶，罗布麻生长在高盐碱地里，具有抗盐碱性极强的特质，其对蛋白质和脂肪油有很好的分解作用，能有效的预防和祛除血管里的脂肪和杂质，使血管通畅，从根源上达到降压降脂和预防血压､血脂升高的目的。