怀孕期间易造成胎儿流产的水果需谨慎食用, 孕期不宜吃的水果需了解

怀孕期间的饮食直接关乎着孕妇和胎宝宝的健康，所以孕妇一定要小心谨慎，都说怀孕期间多吃水果皮肤好，而且还补充维生素，殊不知，并不是所有的水果都适合孕妇食用，这几种水果还是少吃为好。

孕期不宜多吃的水果

1、西瓜糖分很多，如果吃西瓜太多，就会摄入过量糖分。由于孕期女性内分泌发生了生理性变化，体内胰岛素相对不足，对血糖的稳定作用下降，造成糖在血液中的浓度高，会发生妊娠反应，造成流产的危险，所以孕期西瓜还是少吃为妙。

2、孕妇有这样的情况一定不要吃芒果，芒果性质带湿毒，若孕妇本身患有皮肤病如湿疹、疮疡流脓、肿瘤、妇科病如白带等，应避免进食。

3、香蕉：香蕉是寒性水果，在孕期如果你有浮肿的现象请避免进食香蕉，因为它会加重你的病情，如果真想吃可以蒸煮一下去了寒再食用。

4、木瓜：木瓜偏寒性，孕妇如果有胃寒或者体虚最好不要吃它，容易引起孕妇腹泻或胃寒，孕妈咪如果食用过寒的东西易造成流产的现象。

各位孕妈咪是否了解了不宜吃的几种水果呢？水果是好东西，但是在孕期就要格外谨慎了，如果嘴馋那就忍忍吧。