高血压患者还在吃这些食物么? 一吃准出事, 现在知道还不晚
说起高血压很多人都摇头说没有办法，高血压相当于健康的无形杀手，时刻的危害这身体的健康。人到中年，易患上高血压、高血脂、高血糖等疾病，其中高血压就是不可忽视的疾病。高血压除了吃药以外，饮食一定要注意，患高血压的病人有什么饮食禁忌？
1.梨子
众所周知，梨具有润肺、清热、化痰、止咳的神奇功效，因此很多人在秋季的时候都特别喜欢食用一些梨子来润燥，但是如果在食用时没有控制好量，过多的食用了梨子不但不会给身体带来好处，反而还会损伤人体的脾胃，引起腹泻的状况出现，因此对于脾胃虚弱的高血压患者来说一定要少吃或者不吃。
2.鸡皮
高血脂患者一般较容易患上高血压，对于高血脂而言，鸡皮含皮下脂肪及皮脂较多，高血脂病人要少吃，平常注意吃鸡肉的时候不要带上鸡皮，减少高血压并发症的发生。
3.饮酒
在喝酒时，我们的心率会明显增快，血管也会进行收缩，从而导致血压上升。另外，经常喝酒还会导致钙盐和胆固醇在血管壁的沉积，从而造成动脉硬化的迹象。而且，长期酗酒的话，动脉硬化的速度会直线上升，从而加重高血压。
4.虾米
虾米的胆固醇含量较高，长期过量摄入，可引起血脂增高、动脉粥样硬化和脂肪肝，脂肪肝患者应少吃。
5.鸭蛋
鸭蛋胆固醇含量高，吃一个鸭蛋就会超过每日胆固醇摄入量，故高血压病、高脂血症、动脉硬化及脂肪肝者不可多食。
有哪些高血压的食疗方
1.调理血压，食疗是首选，通过食疗来维持血压。一个食疗方，对降压、降血脂、降糖、预防"三高"、心血管问题疗效极好。出自医书《本草经集注》。
方名：玉竹桑叶茶。取玉竹、桑叶各5克，青钱柳、牛蒡根、槐花各3克
做法步骤：将原料洗净，加清水（要盖过药材），大火煮开后，然后改用文火慢煮1小时，滤渣取药汁
功效：降血压、降血脂、降血糖、防治心血管问题
服用剂量：每日2次（注：不要隔夜喝）
调理贵在坚持，首选食疗，这个药方坚持饮用1个月即可看到效果。
2.决明子白芨茶
决明子、白芨加山楂一起泡茶喝，所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血压。同时经常饮用此茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为，每天数次用鲜嫩山楂果加决明子、白芨泡茶饮用。
3.桑叶天麻茶
用桑叶、天麻、菊花、白术一起泡茶喝，所用的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所产的大白菊或小白菊最佳。每日3次;也可用菊花加金银花、川芎同煎代茶饮用，其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。