身体出现这3种信号, 说明正在排卵, 此时造人“一发”就中!

排卵是女性能够孕育下一代重要特征，特别是新婚或者准备要孩子的夫妻，在排卵期同房就会大大提高受孕的几率，更加容易受孕。下面和51养生网小编一起来了解一下。

什么是排卵期？

女性的排卵期一般在月经来潮的日期，向后推算10-16天就是女性的排卵期。在女性的排卵期就可以有计划化进行同房就会增加受孕的机会，好孕就会来临。排卵期一般都会有7-10天的时间，那么哪一天是身体正在排卵，毕竟精子在女性体内存活时间的不会超过48小时，而过多的同房就会降低精子的活跃度和质量，也不利于受孕成功。

身体出现这3种信号，说明正在排卵。

信号1：白带变多

月经结束一周后就可以关注白带变化了。如果出现量多、拉丝，并呈水样透明清亮，多半是排卵了。这种阴道分泌物增多现象会持续2-3天，是女性最易受孕的时间。

信号2：体温上升

打算要宝宝的女性可以每天找同一时间点测自己的体温，然后记录下来。正常的一个月体温变化是正常的：月经期间比较低，排卵期温度会上升，到排卵日温度会降到最低。所以，月经过后体温开始上升的那一天是最佳受孕时间。

信号3：小腹微微胀痛

有的女生在排卵期间会感觉到腹部有疼痛感，有时候左侧有时候右侧，说明正在排卵了。

当排卵期出现这些状况时候就表明卵子正在排出，想要夫妻的孩子还等什么，抓紧时间同房吧。为了更好受孕成功，排卵期同房的时间点选择尤为重要，在排卵期这个时间点排卵，更容易一击必中。

研究发现在下午3-7时办事，好孕的机会就会更大

意大利利卡尼奇博士研究发现，采取男性的精子比对，下午这段时间是精子数量和质量最高的时段，而女性受孕荷尔蒙会起到关键性的作用。女性体内的荷尔蒙让女性在下午3-7时开始排出卵子，男性精子质量和数量在下午5-7时是高峰期，两者结合起来更容易让女性受孕。

研究表明：男性体内的精子的数量和质量在一天会发生变化很大，在下午这段时间，男性体内精子数量和质量都会达到高峰期，而女性在这个时候也会更加容易受孕。