宝宝冬天多久洗一次澡?

来源企鹅号：科学坐月子

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冬天洗澡，一周 3 次最好

如果每次给宝宝更换尿布的时候都清洁过屁屁，一周以内给宝宝洗 3 次澡就足够了，没有必要每天洗。

频繁的洗澡，会破坏宝宝皮肤上的皮脂导致宝宝皮肤变得干燥；洗得次数太少了，宝宝身上分泌多也会难受。

1. 提前加热浴室

宝宝进浴池脱衣服会有一个冷热温差，建议先将浴室暖一暖。

关闭浴室门窗，利用浴霸、取暖器使室温升到27～29摄氏度，或者使用浴罩，使浴罩内保持一定的温度。

可以准备一下「小太阳」之类的取暖器，不过一定要做好防漏电工作，并放在孩子手碰不到的地方。

需要注意的是，室内温度太高会让宝宝失去水分，一般控制在 25～28 ℃左右即可（穿着秋衣也不冷就 ok ）。

2. 提前调好适合的水温

先放冷水，然后再放热水，将水温调试至37～40摄氏度。水量要多一些，以能盖住宝宝身子为宜。

用胳膊的内侧感受水温是否合适。一般来说，水温和胳膊内侧温度相当或稍微暖一点最合适。

3. 提前准备换洗衣物

冬季暖阳少，像在南方一些阴冷的城市，一半衣服都是阴干的，边角可能会一些潮，可以先用吹风机吹干或用暖水袋捂热，再把衣服拿进浴室，以免中途进出手忙脚乱。

洗澡中，这 3 个要点要记牢

1.准备洗澡安抚物

对于不喜欢洗澡的宝宝来说，要准备洗澡的安抚物，比如说洗澡玩具，或者用手机放轻松的音乐，都可以缓解宝宝的紧张感。

2. 洗澡顺序

先洗头再洗澡，如果有洗澡桶可以让宝宝身子浸泡在桶内先洗头（洗头帽神器不要忘），要是没有洗澡桶可以先用大浴巾裹住宝宝再洗头，以免着凉。

洗头时要注意宝宝身子的保暖，可先不脱内衣，或用大毛巾包裹身体。洗头完毕后，就给宝宝包上“羊角头”。然后洗身子，要将宝宝的身子浸在水中，如感觉水凉了就要及时加热水，加热水时一定要把宝宝抱开，以免烫伤。

洗澡时间不要太长，10 分钟搞定最佳。

3. 不要让宝宝直视浴霸

尽管国家标准的浴霸不会对视力构成威胁，但强光会刺激宝宝眼睛，增加焦虑。

洗澡后，收尾 3 点也重要

1. 好好擦干

洗完后擦身体，先用大浴巾裹住宝宝，先擦头再擦身子。

腹部、股沟、肛门周围等隐蔽部位一定要擦干，保持缝隙处的干燥，避免皮炎的发生。

宝宝身上擦干后迅速穿上秋衣秋裤，再给宝宝吹干头发。

2. 抹润肤乳

如果室外温度很低，建议在浴室里就给宝宝抹好身体乳。和穿衣服一样，涂抹润肤乳的速度也要快速。

当然，如果房间里很暖和，涂润肤乳、抚触、按摩等操作，也可以在温暖卧室床上在进行。

3. 抱出浴室

最好把宝宝的外衣都包好了，再把宝宝抱进房间。

将宝宝迅速抱入开着暖气的房间，然后再用于纱布巾把腋下、颈下等皮肤皱摺处擦干，抹婴儿油、爽身粉后穿上已焙暖的衣服，穿衣时裸露的肢体要用大浴巾保护。穿完后用棉棒清洁一下耳朵、鼻孔里的脏东西。

如果宝宝这时准备睡觉，用睡袋的在浴室里就可以提前穿好，睡被子的，也建议先把宝宝的被子捂热，再让宝宝入睡。

一颗孤独寂寞的心需要关注来抚慰，我需要关注，因为关注让你我更亲近。