突然拉肚子是怎么回事? 怎么解决?

首先要知道人本身是有免疫调节功能的，当人体不适时，机体自身就会做出相应的反应，当肠道出问题时，我们的身体就会像冲马桶一样以拉肚子的方式把毒素排除体外，所以不要一拉肚子就立刻吃药止泻，试想如果长时间毒素积累在人的体内，会怎样？！有的拉几次后自然就好了，如果还是很严重就要引起注意了，建议就医治疗。

寻找病因：

1.细菌感染：人们在食用了被大肠杆菌、沙门菌、志贺氏菌等细菌污染的食品，或饮用了被细菌污染的饮料后就可能发生肠炎或菌痢，会出现不同程度的腹痛、腹泻、呕吐、里急后重、发热等症状。

2．病毒感染：人体通过食物或其他途径感染多种病毒后易引起病毒性腹泻，如：感染轮状病毒、诺瓦克病毒、柯萨奇病毒、埃可等病毒后，出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热及全身不适等症状。

3．食物中毒：是由于进食被细菌及其毒素污染的食物，或摄食未煮熟的扁豆等引起的急性中毒性疾病。变质食品、污染水源是主要传染源，不洁手、餐具和带菌苍蝇是主要传播途径。其特点是：患者出现呕吐、腹泻、腹痛、发热等急性胃肠道症状。

4．饮食贪凉：夏天，很多人喜欢吃冷食，喝凉啤酒，结果可导致胃肠功能紊乱，肠蠕动加快，引起腹泻

5．消化不良：夏天饮食无规律、进食过多、进食不易消化的食物，或者由于胃动力不足导致食物在胃内滞留，引起腹胀、腹泻、恶心、呕吐、返酸、烧心、嗳气(打嗝)等症状。

6．着凉：腹泻夏季炎热，人们喜欢呆在空调房内或开着空调睡觉，腹部很容易受凉，致使肠蠕动增加而导致腹泻。

7．旅游者腹泻：因为出行者离开了自己熟悉的生活环境而去到完全陌生的地方，全身及敏感的消化系统都会发生相应的反应和变化。

解决办法：

肚子会使人体缺水、无机盐紊乱。因此我们要多喝水，以及补充葡萄糖、氯化钾溶液。

止泻药物：，与热水同时饮用，可以有效的缓解拉肚子的症状。

饮食清淡：不吃油腻食物，会使病情好转。

注意腹部保暖：一天持续不断拉肚子的话，还需要注意为腹部进行保暖。拉肚子已经很不舒服了，这个时候如果再出现腹部受凉的情况每颗就是雪上加霜的事情了，会增加自己的许多痛苦。