乳腺增生再馋也别吃这3类食物, 会导致乳腺快速病变, 后悔就晚了

乳腺的发育贯穿女性的一生，乳腺的发育和生理变化与雌激素、孕激素、生长激素、糖皮质激素、催乳素等的均衡调节相关联，从而保证了女性乳腺具有成熟的形态、结构及生理功能。其中任何一个环节的异常都有可能导致乳腺出现相应的失常或疾病，甚至发生乳腺癌。乳腺增生的出现到乳腺癌的发生常常会经历这几个阶段，分别是乳腺增生——乳腺结节——乳腺肿瘤——乳腺癌。

很多女生在体检的时候都会出现乳腺增生这样的情况，有些比较轻微，注意生活上的调理，饮食上加以控制，一般不会有太大的问题，有些则不然，必须要进行治疗，然而，大概很多的人不知道，有些食物会加速乳腺增生的病情，所以不能置之不理。

1、酒精，喝酒已经不再是男人们的专利了，生活中很多女人也开始喝酒了，而酒会让女性得乳腺肿瘤的机率大大的增加，此外，烟也会影响乳腺增生的恢复的，因此女性不仅要学会拒绝吸烟也要学会拒绝二手烟。

2、蜂蜜，很多女性认为蜂蜜是最养女人的，大部分人都知道蜂蜜有排毒通便的作用，它更是帮助减肥的佳品。事实上，蜂蜜是一种含有雌激素的食物，对于有乳腺增生的女生来说，如果吃多了也是不利于女性的乳房健康的。

3、饮料：乳腺增生不能吃咖啡、可可、巧克力，这类食物中含有大量的黄嘌呤，会促使乳腺增生，因此，女士们应少吃这类食品。饮酒也被认为是乳腺增生的大敌。有研究发现，女性每天饮白酒，患乳腺肿瘤的机会大幅度增加。

乳腺增生吃什么好呢

蒲公英有通乳散结的功效，经常喝蒲公英茶能让乳腺增生的硬块慢慢变软，继而减少、消失，对乳腺增生具有辅助治疗的效果。

柿饼所含的膳食纤维、矿物质和维生素等营养物质都比鲜柿要丰富。吃柿饼可以疏经通络、化瘀散结，对于乳腺增生患者有好处。

玫瑰花茶，口感比较温和，能温养血脉、温胃养胃、清热养肝、舒发体内郁气、调理身体、消除疲劳、促进新陈谢，达到养颜美容的功效。玫瑰花是著名的理气药，是舒肝理气的常用食物之一，所以特别适合于有气郁体质的人使用，因肝气郁结而引起的乳腺增生等症状，有很好的调理作用。