它被称为免费的伟哥, 这种大自然产物

当几个男人在一起聊天的时候，话题里面肯定少不了关于性的内容，似乎男人在行功能方面特别关心，当自己的性功能很强的时候，就跟女人评论谁的胸比较大一样，在别人面前就能多几分自信，当男人“那方面”不行的时候，也只能悄悄的藏在心里，黯然伤神。最近科学家研究发现，没事晒晒太阳也能提高男人性功能，这可是个天大的好消息!

中医名方：这样搭配补肾给力

材料：海萃人参1克，枸杞子8粒。

用法：两种材料同入一杯，开水泡5分钟饮用。此方是常用于男性的中医名方。此方须用海萃人参，普通人参无此效。枸杞子选粒大饱满且颜色均匀的。

男人胸毛多性功能就强吗

英国的《每日邮报》在报纸上一篇名为“世界上最便宜的伟哥”的文章，明确指出了，男人晒太阳就能有效提高男性雄性激素的水平，大幅提高男人性功能，并且还能帮助提高精子的质量，增加受孕成功率，这可真的算的上最方便最便宜的性保健方式了。

这篇报道引起了人类性功能研究相关专家的兴趣，研究者选取了300名健康成年男性进行测试，最终结果显示，哪些精彩晒太阳的男性，精子的活性更强，速度快且穿透力强，使受孕几率大大提升，这也从一方面说明了，为什么夏天的时候女人容易怀孕，因此想要宝宝的男人们，在夏天多努力或许效果会更好。

另外男人雄性激素的量与男人体内的维生素D含量成正比，而维生素D的获取方式就是晒太阳，每年的冬季来临，到次年三月份，这时候接受阳光照射的时间最少，男性体内的维生素D含量最低，因此性欲也是最低的。

没想到吧，原来晒太阳也能提高男人性功能，这可真是世界上最便宜的伟哥了，而且还没有副作用。因此，对于那些白领男性，长期缺少锻炼和晒太阳的机会的男人们，想要在床上征服你的女人，那就走出去，多晒晒太阳吧!

营养美食——营养好肾才好

黑胡椒猪肉炒面

干香菇先泡水软后切丝腰内肉切片后醃少许蠔油,米酒,太白粉备用~高丽菜洗净剥小块沥干备用~红萝卜,黑木耳切丝。起油锅放入约1大匙油,放入肉片炒变色后起锅,原锅放入香菇丝爆香依序放入红萝卜丝,黑木耳丝,高丽菜拌炒,加入少许盐调味~高丽菜稍软后起锅备用。原锅下香菇水,蠔油,黑胡椒粉,烹大师,调味~成黑胡椒酱依序再放入油面,肉片,高丽菜拌炒盖锅盖焖煮收汁(约1~2分钟)即可

猪肉山药青蒜煎饼

洋葱、香菇切碎炒香（香菇先泡软），猪绞肉拌搅到有黏性，樱花虾、紫色山药切碎。青蒜切碎和1拌匀，塩、胡椒粉调味。水饺皮一上一下，中间填上馅料，边缘沾水黏住，上方刺小洞，煎至两面金黄。趁热吃，脆脆的口感！

培根猪肉蛋卷

将猪绞肉加入调味料，用数根筷子搅拌至稍有黏性。在桌面上铺张保鲜膜，再排上培根片，但培根片之间不要有空隙。平均地铺上步骤1，再排上白煮蛋（将白煮蛋的前后两端稍微切掉一点，排起来会比较整齐）将步骤3连同保鲜膜卷起，用保鲜膜包裹好，放冰箱冷藏1个小时以上，使肉卷更定型。拿掉保鲜膜，放在铺有烘焙纸的烤盘上，放入已预热200℃的烤箱中，烤20-25分钟。出炉后放到稍微冷却，再切片享用即可

猪肉馅饼

面皮中筋面粉200g慢慢加入100cc热水，一边用筷子搅拌。面皮加入50cc冷水揉成面团，改用手揉至光滑(面团以不黏手为主)。面皮用保鲜膜包住面团醒面(用保鲜膜包住是怕面团干掉)，约30分钟。利用醒面时间将调味料和内馅置于碗中，搅拌到黏稠状备用。面团分小块，杆成圆型面皮，将馅料包入后将收口收拢。小火将馅饼双面煎至金黄即可。