感冒了, 输液、捂汗好得快? 你想多了......你与感冒的众多误会 生活小细节

冬季是感冒的多发季节，

每次感冒都要输液吃药，

这样真的对我们的身体好吗？

今天小鲁带着大家一起来破解那些

跟感冒有关的“误会”！

一感冒就立刻吃药？错！

普通感冒一般不需要吃药，多喝水，多休息，一周左右即可自愈。因为感冒是一种自限性疾病，就是感冒在发展到一定程度后能自动停止，并逐渐恢复痊愈，并不需特殊治疗。

如果感冒后3~4天症状没有好转，出现发热等症状，影响工作生活，就需要在医生指导下服用针对自身感冒症状的感冒药啦。

感冒输液好得快？未必！

感冒输液不一定好得快。输液主要作用是缓解或减轻感冒的疼痛感，让患者身体保持足够的水分，有体力对抗感冒病毒。过分依赖输液，不仅不能缩短病程，反而存在过敏反应以及静脉炎等风险。

感冒捂汗能帮助恢复？未必！

捂汗并不适合于所有感冒，只是对初期的风寒感冒有一定的效果，风寒感冒的表现就是怕冷、不出汗、发热轻、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳痰清稀色白等。

不过，要是捂过度了也会适得其反。因为感冒的时候，很多人会没有胃口，进食减少，体质也较弱，大量出汗很容易引起脱水和虚脱，反而使得抵抗力降低，加重病情。

所以，最便捷的方法就是注意空气流通，适当多喝白开水。

运动出汗治感冒？未必！

运动出汗，同样也是对初期风寒感冒有一定效果。适量、轻度、温和的运动可以，但过度运动后出汗，很容易导致人体虚脱，而且剧烈运动增加体力消耗，使抗病能力下降，病毒更容易乘虚“入里”。

因此，感冒后多喝水，适当休息，合理饮食，适时对症下药才是正确的方法。

感冒叠加吃药好得快？错！

有人在感冒后，会买退热、止咳等好几种药一起吃，比如服用布洛芬、扑热息痛或止咳糖浆，来缓解感冒的症状。

超量服用或协同混用，药物的叠加效应就会造成肝损伤。很多药物中往往都含有同一种成分，几种一起吃就容易超标，弄不好会导致药物中毒。

感冒后余咳，立刻用药？错！

很多人感冒好了之后余咳不断，这时候不需要着急用药，咳嗽多能自行缓解，但若超过一个月还未缓解，则要到医院就诊。以食品从业人员的视角分析, 女子收到陌生人黑点含毒苹果事件