什么是恶露? 如何观察恶露是否正常? 你知道吗?

产后一部分的子宫内膜会陆续剥落（如上皮组织、红血球、白血球、绒毛膜、羊水等，也就是所谓的“蜕膜”）。当恶露开始流出体外，表示子宫已经逐渐开始复旧，对于子宫来说是好的历程，不过万一恶露量太多，表示子宫收缩不良，容易产后大出血。

恶露持续的时间

生产完就会产生恶露，产后大约4至8周会排完，恶露排完，表示子宫也恢复原样了（子宫复旧的时间约为1个月）。在剖腹产的过程中，医师会顺便清除恶露，使恶露的流量减少，不过恶露会持续制造，所以仍然无法完全清除干净。

关于恶露

产后3天内，出血量较多、颜色较红，称为“红恶露”。

产后3或4天至10天内，恶露的颜色变得较浅、流量变少，性状变成膜状物，称为“膜状恶露”。

产后10天后，白血球与其他代谢物混合，恶露呈黄色，流量愈来愈少，称为“黄恶露”，最后再慢慢趋于白色。

如何观察恶露是否正常？

1、颜色：先看颜色是否符合上述内容。如果产后2、3周都还是鲜红色的恶露，就要看看有没有吃到活血的食物或喝了生化汤。

2、流量：正常的恶露流量大约为，产后3天内，每天更换4、5片卫生棉即可；产后3天后，每天大约更换3片卫生棉；产后10天，每天的流量只要使用1片卫生棉即可。卫生棉应尽量保持干燥，一旦感觉有湿意就要更换。

如何使恶露较快排干净？

哺喂母乳有助于比较快能将恶露排干净。如果可以的话，产后应多哺喂母乳。

产后3、4天内，要按时服用子宫收缩剂。产后每天应经常按摩子宫顶部（约为肚脐下1、2指处）。当产妇摸不到硬硬的子宫、出血量又比较多时，可用四指环状按摩子宫，直至子宫变硬。产后1周内，每天都要尽量多按摩子宫顶部。

新手妈妈，喜欢就收藏分享出去吧！