这样做的五花肉, 肥美多汁, 入味十足又不腻, 关键是做法简单!
这是我吃过最好吃最健康的蒜泥白肉!打破传统做法,肥肉全部走油~软软糯糯,而且不需要刀工就可以很薄,啊哈哈哈,小半斤肉一顿就吃没了。关键是做法超级简单啊!
主材:
精品五花肉:1块
辅材:
黄瓜:1根
胡萝卜:1根
调料:
辣椒油:5/6勺
独蒜:4个(蒜瓣适当增量)
生抽:3勺
柠檬汁:适量(可用醋替代)
盐:适量
花椒油:半勺
白糖:2勺
清水:适量
起锅烧热水,加入2片柠檬,少许花椒,几片姜片
(无柠檬可换2勺料酒)
小葱打结放入锅中与一块带皮五花肉洗净放入锅中加盖同煮。
葱能有效取出肉腥味
肉煮熟,煮到筷子能轻易插透即可。
煮好的肉用凉白开水或者纯净水洗净表面油脂,也能迅速有效的降温。
不要用生水会拉肚子滴
下面是辅材和配料调制:
黄瓜,胡萝卜削皮洗净备用
削好的胡萝卜皮需用盐少许腌制片刻。方便后面摆盘操作
将腌制后胡萝卜皮冲洗后拧掉水份,再与黄瓜片摆盘备用;
注:黄瓜不用盐腌制了,很薄也容易卷起。
四周的横放的胡萝卜皮是为了摆肉更为美观哦
再将肉片切薄片马好。
自动忽略此人刀功,哈哈!
越饱越好,剩下的我炒回锅肉了
姜蒜稍剁碎并加入适量盐加入捣蒜器捣成蒜泥。
(没有捣蒜器的童鞋用刀尽量剁碎些)
捣好的蒜泥加入2-3勺清水调匀
依次分别加入:
油辣椒5勺〜生抽3勺〜花椒油半勺〜白糖2勺〜柠檬汁适量调匀
油辣椒有贴制作方法,柠檬也可用醋替代。
可随自己调整盐味。
制作好的调料淋入肉片上既成
撒上点葱花装饰一下。
看着美美的绿色和红色也不觉着腻了,感觉春天就要来啦
最近天气好冷,一觉睡来都10点了,
待会起来还要做饼干,最近工作不太忙,我一下下变的好勤快有木有
最后一图、大家慢慢馋吧