孕妇经常吃这4种蔬菜, 不仅对身体没好处, 受伤的可是宝宝

女人怀孕之后，在饮食方面就要讲究了，不要什么东西都吃，特别是有一些忌口的食物，孕妈千万不要吃，这对自己没有一点好处，反而对胎宝宝也很不利。快跟随51养生网小编去看看不能吃哪些。

一、茄子

很多老人家都是这么说，孕妇也是要忌吃茄子的。因为茄子属味甘气寒，质滑而利，孕妇食之，尤见其害，去后食茄损目，女人能伤子宫而无孕，所以孕妈妈在怀孕期间最好还是忌食好一点。

包括扁豆、四季豆、芸豆、刀豆等，生的或未煮熟的菜豆含有较丰富的红细胞凝集素和皂苷，这两种生物毒素分别具有红细胞凝集和溶血的作用，进入人体后发挥生物作用而致病。对胎儿一样有影响，轻微出现流产现象严重会胎死腹中，所以一定要炒熟吃。

三、海带

根据研究，孕妇如果缺碘的话也会影响到胎儿发育不良，造成智力低下。所以孕妇应该适宜吃些海带，以此来补充体内的碘，但是应该注意的是孕妇如果过量地服食海带的话，摄入过多的碘有可能会引起胎儿的甲状腺发育障碍，对胎儿会产生一些不良的影响。可能会导致婴儿出生之后引起甲状腺功能的低下。这个道理就犹如水能载舟，亦能覆舟一样。

四、苋菜

这种蔬菜对孕妇也不好，因为苋菜吃了以后会有滑胎的可能，特别是孕晚期，容易导致早产。所以，孕妈妈最好不要吃，特别是有过流产倾向或者是有习惯性流产的女人，更不能食用。