口臭口干口苦, 你以为是上火? 其实是5个身体“部位”出了问题

与他人谈话,对方常常面有异色,乃至不自发地往后躲?一觉悟来,口干、口苦、嗓子刺痛,乃至觉得舌头肿胀?碰着这类状况,很多人要么直觉是“上火了”,要么觉得与口腔疾病有关。其实,口臭、口干、口苦的“锅”,不要都让口腔来背。那么问题究竟出在哪儿?

口臭口干口苦, 你以为是上火? 其实是5个身体“部位”出了问题

1、张嘴臭气袭人?口腔健康堪忧! 口腔疾病,是口臭的罪魁祸首。持续性的口臭,不能简单归结为“上火”,往往与牙龈炎、牙龈出血、牙周炎等牙周疾病有关。很多朋友喜欢用口香糖、漱口水来掩饰,但是这并非“清嘴法宝”应该“对症治本”。

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2、胃肠生病 异味上溢 口臭也可能与消化不良或胃肠道疾病有关,异味从消化道向上溢出。如果口臭伴发胃灼热、反酸、吞咽疼痛等,则很可能要归咎于胃食管反流病。 这些人往往同时患有慢性咽炎。这是因为胃食管反流病的患者胃部括约肌松弛,相当于“大门”松了,挡不住反流的胃液,而胃液有一定腐蚀性,长期反流可刺激咽部,引发咽部不适。饮食上应该选择清淡、柔软、易消化的食物,避免食用油腻煎炸及腌制食品

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3、口干苦常犯困?当心鼻咽部疾病等有关, 早晨一觉醒来,口干口苦、舌头轻微肿胀,心里烦躁?这可能与鼾症或者“阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征(OSAHS)”。如果晨起口干口苦者体形肥胖,年纪在四十岁以上,有打鼾、睡眠憋气、晨起口干、头痛、日间犯困等症状,更要警惕OSAHS的风险。

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4、严重龋齿口干?当心干燥综合征 中老年人如果天天刷牙漱口,依旧一口烂牙,满嘴臭气,经常口干,那么就要当心“干燥综合征”在作祟。 干燥综合征患者在口腔清洁上,要做更多“功课”。早晚2次刷牙还不够,在每次用餐之后或进食之后,都要刷牙或彻底漱口,将口腔内的食物残渣清除干净。”

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5、口臭口干?或因肝胆湿热、胃火炽盛 “中医认为,口干、口苦可归结为肝胆湿热、胃火炽盛两种情况。”肝胆湿热的人会出现口中有明显的苦味,并伴有口干舌燥、两胁胀痛、小便短黄等症状。而胃火炽盛的人,症见口干、口苦,多饮而不能解渴,牙龈肿痛、烦躁、胃疼不适等。

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口干口苦口臭可同时出现,大多与口腔疾患、口腔不洁、饮食习惯不良、消化不良等有关。

1、保持口腔卫生,每日早晚,饭后刷牙、漱口,可减少口腔细菌滋生,缓解口臭口苦。可随身携带漱口液。

2、有口腔局部因素的,应进行全口牙洁治,如洗牙,清除口腔病灶。

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3、口臭、口苦,往往是口腔或消化道感染厌氧菌所致,可在牙医指导下,服用治疗厌氧菌的药物。

4、改善不良饮食习惯,少抽烟酗酒,避免吃刺激性气味食物,如蒜、韭菜、洋葱等食物,平时可以多嚼口香糖、薄荷糖、茶叶等。

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