4个信号, 提示你肝脏要“硬变”还是去查查吧

肝硬化是严重的疾病,对患者的伤害很大,不仅对病人的肝脏有损害,也会影响到其他的内脏,到了晚期,很多并发症有患者很痛苦。

而且肝硬化患者的死亡,也是因为并发症严重,得不到治愈而导致的。

因此,避免患者受到肝硬化的伤害,晚期并发症的生命威胁,早期发现肝硬化及时的治疗是非常重要的,因而,了解肝硬化的早期症状表现是关键。

信号一:脸消瘦、面黝黑,1/3以上患慢性肝炎或肝硬化的患者,其面部、眼眶周围皮肤较病前晦暗黝黑,面容消瘦枯萎,脸颊有小血管扩张,口唇干燥,这就是“肝病面容”。这是由于肝功能减退,导致黑色素生成增多所致。

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保护肝脏,远离2类食物

第一类:发霉的食物

真菌中的黄曲霉毒素为致癌物质,该毒素能诱发人、猴、鼠、禽类发生肝癌,致癌所需时间最短为24周。

黄曲霉毒B1是目前已被证明有明确致癌作用的物质,主要存在于霉变的粮食中,如玉米、花生、大米等。

第二类:动、植物油有哈喇味

陈腐油类中均含有一种化学成分,它能使蛋白质的结构变异,导致变异蛋白质的细胞失去正常功能并向初期癌细胞转化。

此外,还有的化学成分酸的复制使人的老化过程加快。

一个动作,最护肝

闭眼睛、转眼球

肝脏和眼睛是相通的。肝主藏血、主目,所以养肝,首先可以养目。

用眼疲劳的话,闭眼睛就能很好地达到养肝明目的功效。

闭目,降气,食指轻压眼睑,微微揉搓到眼珠发热、发胀,便觉得燥怒平息。

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转动眼球

可以固定远方一个大型物体为目标

从左到上到右,再到下再回到左,完成一个大圆圈。

记住:保持头部不动,就眼球动。转动10圈后,再从反方向转动10圈,能有效清楚眼疲劳和提高视力。

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