孕妈妈别只知道补充叶酸, 平时多吃点这些, 可以有效去胎毒, 预防黄疸!

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其实喝白莲须鸡蛋水的作用是去热毒,吃鸡蛋补充蛋白质。有助防止生产时大量流血的作用。此汤水能使孕妇生产时有气力,生产过程会较顺利。

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玉米须又称龙须,在农村很常见,有凉血、泻热的功效,可去体内的湿热之气。其中玉米须煲鸡蛋能去胎气、清胎毒,使婴儿皮肤白净,防止宝宝出生后黄疸症,去胎毒。

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无花果中含有丰富的胶质和纤维素,能有效的吸附孕妇肠道内的有害物质,能够帮助你去除胎毒

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乍一看还以为是花生,其实不是,这种长得像花生一样的东西叫罗望子,味道吃起来又是酸酸甜甜的,夏天吃可以生津祛暑,清热解毒,很适合孕妇吃的哦。

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孕妇吃红枣有助于促进胎儿神经系统的发育和胎儿的智力发展,还能帮助孕妇补铁养血。可以帮助孕妇补充钙质,减少孕期出血,有一定的保胎作用

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红枣也是去胎毒是好食物,孕期最后三个月,每天来一别红枣茶,对去胎毒也很有帮助。像这款红枣中它里面还含有核桃,营养很丰富,可放心食用。其实怀孕四五个月的时候吃核桃最合适了,这个时候是发育大脑的时候, 对胎儿大脑发育有利,对胎儿的头发也很好。

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