土豆饼的家常做法, 孩子们爱吃!
土豆不仅是蔬菜,更是可以当做主食。而且土豆还是世界上重要的粮食作物之一,因为土豆很有大量的淀粉,会让吃了之后有饱腹感,在世界各地几乎上都可以见到土豆的身影。
因此土豆的吃法对人们来说,真的不陌生。就这样的一个全球人都在食用的一种食物,却又是很多人喜欢的一种食物。因为土豆的粉粉的口感,让很多女性朋友,和孩子都很吃它。
土豆饼更是孩子们爱吃的一种类似零食的主食!
主料:土豆
配料:面粉,盐,黑胡椒,辣椒粉,油
1、把土豆切成小块,蒸熟。
2、将蒸好的土豆压成泥~
3、撒入盐,黑胡椒和辣椒粉。
4. 加入面粉,搅拌均匀开始和面。
5.把土豆泥和面粉充分揉在一起。
6. 弄适量揉成小团,然后压成小饼,适合自己就好~
7. 放入已加热的油锅内,煎成金黄色,中途要翻面,待两面都煎成焦黄色。
生活小花絮:孩子们都挺爱次土豆饼的,而且又有营养,还能把土豆饼当成主食吃,宝妈们可以给孩子做一点哦!不过土豆饼要趁热吃,才好吃。
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神经科学 2018-01-11