被称为“民间圣果”的它, 常吃抚平皱纹, 抗衰老效果好!
土耳其土生土长的杏子,手工挑选个大饱满、有光泽度的大鲜杏,在零度休眠冷藏状态下,经过人工去核,最大程度保证杏的新鲜度,经15天晾晒,入库冷藏并运送到中国。
闻名全球的土耳其杏干,不仅因为它的口感极佳,更因为它的纯天然无添加工艺,深受人们喜爱。因此它外边是健康黑皮有光泽,保留了原果的清甜口感和醇厚肉感。
土耳其杏干富含抗氧化物,具有很好的延缓衰老的作用,其中维生素E的含量最高,女性常吃可以抚平皱纹,减缓老化。
除了抗衰老作用,土耳其性感还有益于心脏的保护,减少患心血管疾病的危险。富含丰富的微量元素和纤维,可以控制饮食,润肠通便。
桑葚在两千多年前是皇帝御用补品,自古就有“民间圣果”美称,因其营养是苹果的6倍,并具有多种功效,因此被医学界称为“二十一世纪最佳保健果品”。
常吃桑葚的人不仅抵抗力比常人更高,而且更显年轻,因为桑葚具有延缓衰老、美容养颜的作用,常吃可以帮助改善皮肤,让皮肤白嫩。
桑葚有很好的乌发作用,不仅中老年人长吃桑葚有健体美颜作用,小孩和年轻人也应多吃桑葚,可以促进血液供应,提高免疫力,促进红细胞的生长,防治白细胞的减少。
桑葚还具有促进消化,帮助排便的作用,并对治疗贫血、高血压、高血脂、冠心病、神经衰弱都有明显的辅助作用。
蓝莓,被称为“花青素之母”,富含花青素和丰富的营养成分。不仅口味酸甜独特,更具有极高药用价值,具有保护视力、强心抗癌、软化血管、延缓衰老等功效。
常吃蓝莓,可以有益心脏健康,帮助血管扩张,降低血栓及心脏病的几率,并能增强免疫力、提高脑力,预防老年性记忆衰退,还能防止便秘。
对于爱美之人来说,蓝莓干是最好的零食,不仅口感极佳,而且能帮助减小肚腩,分解腹部脂肪,有利于体重的控制,蓝莓干热量极低,不会导致发胖。
而对于糖尿病患者来说,蓝莓也是一种绝佳的零食,因为常吃蓝莓有助于调节血糖水平,每周吃5份蓝莓等低升糖指数水果,坚持两个月即可看到明显的改善血糖调节能力。
最后小编送句心灵鸡汤给你们:如果你的今天是遗憾,你会多追悔莫及。如果你的今天是你所要的,你是一个多幸运的人。因为,即使重来一遍,你也不一定能做到今天。你曾经和现在走的每一步都很重要。