孕期这3件事影响胎儿发育, 严重时会致畸形, 你做过几件?

文|淘妈

现实生活中，很多女性怀孕后，都不会主动的去了解一些孕期的注意事项，她们觉得每次按时去医院做产检就不会有太大的问题，可是每次产检医生更多的是说胎儿没事。因此淘妈建议各位孕妇还是在孕期多学习一些孕婴知识，本期咱们就来聊聊在孕期哪些事情是一定不可以做的吧！

1.孕妇焦虑、发火

女性怀孕以后，情绪会变得比以往更加敏感。如果再遇到不懂的体谅她的丈夫或者家人，那么孕妇必然会长期处在焦虑、烦恼的处境，孕妈情绪不好对胎儿的发育是非常不利的。严重时会导致胎儿畸形发育，另外孕妇长期脾气暴躁，也容易遗传到宝宝的身上，因此孕妇首先应该学会调整自己的情绪，让自己尽量保持愉快的心情。

2.孕妇挑食、厌食

众所周知，胎儿营养完全来自妈妈的供应。孕妇如果出现挑食厌食的习惯，就会导致营养不均衡，还有可能出现某些营养极度缺乏。长期这样下去，就会严重影响胎儿的发育，甚至出现畸形。因此女性在怀孕期间，为了宝宝能够健康发育，在饮食方面更应该注意营养均衡搭配。

3.孕妇经常熬夜

随着社会的不断进步，各类电子产品已经走进了千家万户，很多孕妇总会在深夜继续看电视、玩手机。研究表明，长期熬夜的孕妇也会严重影响胎儿的正常发育。这类孕妇生下的宝宝体质更差，生长速度缓慢，同时孕妈长期熬夜也会打乱胎儿正常的生物钟。

淘妈说：十年树木，百年树人，教育孩子是每个家庭非常重要的一件事情。现在在家长之间很流行这种说法：不要让孩子输在起跑线上，在淘妈看来真正的起跑线从备孕就已经开始了，因此孕妇在孕期除了要按时做产检，最好还是多了解一些科学孕婴的知识，说不定哪天宝宝就需要你这方面的照顾哦。