这5个症状是心绞痛, 万万不可误判, 稍有耽误, 会诱发心肌梗死

心绞痛是心脏病的一种表现，也是一种极其危险的疾病。发生心绞痛如果得不到及时控制，就会发生心肌梗死。可以说，心绞痛是心肌梗死的前兆。心绞痛发作时，很容易与其它痛疼相混淆。如果出现以下5个症状，就要注意了。

胸前区疼痛。在胸前区或心前区一个巴掌大的位置感觉到疼，而且是整个巴掌区都疼。只有一个点疼，一般不是心绞痛。

有窒闷感。感觉呼吸困难，而且还很闷，有一种窒息的感觉。休息一下就可以缓解，这是心绞痛的典型表现。

疼的时间在一定的范围内。心绞痛的时间一般在2－15分钟之内，短于这个时间或是超过这个时间，都不是心绞痛。

由特定的原因诱发。一般是由提重物、运动或是情绪特别激动诱发。

缓解方式。轻微发作时，一般休息、平静情绪或是吃了药以后就会恢复正常。

符合以上5个症状，就是心绞痛的典型表现。心绞痛是由于心脏血管被血脂堵塞，变得狭窄所引起的，也就是说这是高血脂的并发症。高血脂主要是由于饮食不合理造成的，需要在日常生活中加强调理，清除血液中多余的脂肪。下面，小编就介绍一些降低血脂的天然食物。

黑木耳。被称为“血液清道夫”，含有丰富的黑木耳多糖，能有效降低血液中总胆固醇和甘油三酯水平，缩小已经形成的动脉粥样硬化，消除血液中的斑块，扩张血管，对冠心病、心绞痛有很好的预防作用。

鳄嘴花。是古代黎族供黎王食用的高级野菜。现代医学发现，鳄嘴花含有的三萜类化合物降低胆固醇，调节血脂。黄酮类化合物可以对心脑血管起到保护作用，有效防治动脉硬化、冠心病、中风等疾病。

罗布麻茶。 CCTV《走近科学：探秘与发现》栏目，做过一期《罗布泊老人长寿之谜》的节目。报道称，这里的百岁老人都有一个共同的饮食习惯，那就是每天用罗布麻泡水喝。罗布麻茶含有丰富的鞣质，能够增强血管的韧性，有效扩张血管，降低血液的黏滞度。

在中国古代，罗布麻被中医誉为“仙草”，很多中医典籍中均有记载。 罗布麻最神奇的功效在于，不但可以有效清除血管垃圾和多余脂肪，还可以双向调节血压，也就是说，血压低了，可以调高；血压高了，可以调低。在平时喝的开水中加入一点罗布麻，坚持一个月左右，就能收到良好的效果。

黑蒜。在所有降血脂的食物中，黑蒜是很神奇的。神奇之处在于，它可以有效降低坏的胆固醇，而对好的胆固醇基本没有破坏。每天食3瓣大蒜，可以降低23%的坏胆固醇。

醋泡黑豆。醋是软化血管的高手，血管软化，扩张性好，血脂沉淀就少。 黑豆可促进血液中胆固醇的代谢。此外黑豆所内含的植物性固醇，可与其它食物中的固醇类相互竞争吸收，避免过多胆固醇堆积在体内。