让Ubuntu完全使用4G到8G内存

解决方法：
第一种、安装64位版本Ubuntu系统。 最彻底的解决方法，而且系统性能有很大提升。但致命缺点是“大多软件还不支持64位”——跟64位的Win7一样。
第二种、不用换Ubuntu系统，换内核。也就是我用的方法。
1）在终端输入以下代码（安装PAE版的内核）

代码:
sudo apt-get update
 sudo apt-get install linux-headers-server linux-image-server linux-server

2）重启机器

效果：

可以看到，4G物理内存全部使用了。