白萝卜最简单的做法, 这样吃最营养
![白萝卜最简单的做法, 这样吃最营养 白萝卜最简单的做法, 这样吃最营养](https://cdn.ancii.com/article/image/v1/fF/TJ/Fm/mFTFJfN-gX0wtT7svlCEG2_GHMi_A26Tb2mKYYjC22BI13LpdEhMxm3n_vCBX4AprS09G5irBo02O5jPgwP9u9PoaoWqdVKc8S0ML3PXPeE.jpg)
小雪过后,迎来吃萝卜的最佳季节,俗话都说,冬吃萝卜,夏吃姜,不用医生开药方,充分说明了萝卜的营养价值 不一般,到了冬天,萝卜就成为了老百姓餐桌最常吃一的一道菜,各种做法都有。冬天吃萝卜,赛过吃人参也就是这么来的。
![白萝卜最简单的做法, 这样吃最营养 白萝卜最简单的做法, 这样吃最营养](https://cdn.ancii.com/article/image/v1/fF/TJ/Fm/mFTFJfN-gX0wtT7svlCEG64MWZw2MjhQ0DcfoDtOFzt1JsmSleVMF0go2fc4-433rS09G5irBo02O5jPgwP9u9PoaoWqdVKc8S0ML3PXPeE.jpg)
李时珍在《本草纲目》就指出:“萝卜生吃可以止咳、消胀气,熟食可以补气顺气。”萝卜生食,甜脆多汁,既能清热生津防燥,又可在一定程度上消除烟火毒气。
所以今天小厨就来推荐大家一种萝卜最简单的吃法,这是属于北方的一种做法吧,我家先生是东北人,我也是看东北婆婆做过几次,就学会了。做法特简单,但是9成以上人应该都不知道,南方主要还是以熟吃为主。
![白萝卜最简单的做法, 这样吃最营养 白萝卜最简单的做法, 这样吃最营养](https://cdn.ancii.com/article/image/v1/fF/TJ/Fm/mFTFJfN-gX0wtT7svlCEG8NcfGR934VHsA9BFCLA0eZMR-yYjxfKIyh6MJ9OJKy-rS09G5irBo02O5jPgwP9u9PoaoWqdVKc8S0ML3PXPeE.jpg)
【凉拌萝卜】
食材:红萝卜一个,白糖少量,香醋少量,
制作步骤:
1、首先将红萝卜洗干净,削掉头尾部分。
![白萝卜最简单的做法, 这样吃最营养 白萝卜最简单的做法, 这样吃最营养](https://cdn.ancii.com/article/image/v1/fF/TJ/Fm/mFTFJfN-gX0wtT7svlCEGwpu70IpRvKYSRtCi7yFunQMIuLjt5wqMqummf7vvYiJrS09G5irBo02O5jPgwP9u9PoaoWqdVKc8S0ML3PXPeE.jpg)
2、先切成薄片,再切成丝, 这个有点考验刀功哦,也可以直接擦成丝。
![白萝卜最简单的做法, 这样吃最营养 白萝卜最简单的做法, 这样吃最营养](https://cdn.ancii.com/article/image/v1/fF/TJ/Fm/mFTFJfN-gX0wtT7svlCEGxu3r1KfzHb1N4wF1OoEE7DOQG-Qkrubq3NgHUdy1myqrS09G5irBo02O5jPgwP9u9PoaoWqdVKc8S0ML3PXPeE.jpg)
![白萝卜最简单的做法, 这样吃最营养 白萝卜最简单的做法, 这样吃最营养](https://cdn.ancii.com/article/image/v1/fF/TJ/Fm/mFTFJfN-gX0wtT7svlCEG6_RHzxMkAouHRTAyAXWBKx-ju-FewKNy6AzW4xX-tkil53IL_GiHuGs6xZxvBBH1A.jpg)
3、切好的丝如图所示。也可以切得更细一些,按自己喜好来。
![白萝卜最简单的做法, 这样吃最营养 白萝卜最简单的做法, 这样吃最营养](https://cdn.ancii.com/article/image/v1/fF/TJ/Fm/mFTFJfN-gX0wtT7svlCEG5IXABlB5VZmEeDTvq_WQEmMgVNNhBUld-Tl6gkLdgPhrS09G5irBo02O5jPgwP9u9PoaoWqdVKc8S0ML3PXPeE.jpg)
4、将萝卜丝装在一个大一点的碗里,倒入少量的白醋,少量的砂糖一起拌匀就可以了。简单吧,简单又好吃哦。
![白萝卜最简单的做法, 这样吃最营养 白萝卜最简单的做法, 这样吃最营养](https://cdn.ancii.com/article/image/v1/fF/TJ/Fm/mFTFJfN-gX0wtT7svlCEG2We0wN-Dczs5hyt6PV8BzEdvZDGka-LV8F5uWoRSepEl53IL_GiHuGs6xZxvBBH1A.jpg)
![白萝卜最简单的做法, 这样吃最营养 白萝卜最简单的做法, 这样吃最营养](https://cdn.ancii.com/article/image/v1/fF/TJ/Fm/mFTFJfN-gX0wtT7svlCEG9uebPBHCFmahPgmpOmMVv8iCVYX5RlaSXqaIB3gw0WOrS09G5irBo02O5jPgwP9u9PoaoWqdVKc8S0ML3PXPeE.jpg)
![白萝卜最简单的做法, 这样吃最营养 白萝卜最简单的做法, 这样吃最营养](https://cdn.ancii.com/article/image/v1/fF/TJ/Fm/mFTFJfN-gX0wtT7svlCEGxW4p65OxukadDWlGxjRzj5mXUk1CnsF8ezieLM2d3kurS09G5irBo02O5jPgwP9u9PoaoWqdVKc8S0ML3PXPeE.jpg)
相关推荐
SovereignStephen 2017-07-28
稀土 2018-01-20
扑克投资家 2018-01-19
稀土 2018-01-18
小道消息 2018-01-17
言大官人 2018-01-16
言大官人 2018-01-13
女神进化论 2018-01-12
言大官人 2018-01-12
盐之味 2018-01-11
盐之味 2018-01-09
通吃岛 2018-01-07
神经科学 2018-01-04
BitTigerio 2018-01-02
知味 2017-12-31
大故事家 2017-12-31
学习编程 2017-12-27
企鹅吃喝指南 2017-12-26